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2013.02.11

宇宙抱っこ

カテゴリ：カテゴリ未分類

宇宙抱っこ

このところ、何かと
追われることがおおく、
気持ちがちょっと
がさがさしているなあ。

めずらしく、腰に
痛みが出ているなあ。

　　私の場合、無理をすると、
　　腰の痛みというサインを
　　からだがくれます。

そんなことを感じていた
ので、ひさしぶりに、
瞑想をやってみました。

瞑想ＣＤの誘導を使って、
自分のイメージのなかに、
どんどん入っていきます。

最初にやってきたのが、
無限の宇宙でした。

なぜか、色が反転していて、
真っ白ななかに、
ぽつぽつと、黒く、
星のありかが見えます。

ただ、ただ、無限に、
真っ白な宇宙。

その広がりのなかに、
私は、まゆに包まれた
さなぎのようなかっこうで、
ただよっているのでした。

「宇宙抱っこ」

そんなことばが浮かびました。

真っ白な真っ白な
光に抱っこされて、
たっぷりただよってから、
地球にもどってきました。

次のシーンは、森でした。

朝もやに包まれた草原が
どこまでもどこまでも、
広がっていました。

遠くに村は見えるのに、
不思議と、ひとの気配はなくて、
ただただ静寂だけがあり、

まるで、透明な森の妖精の
ように、私は、森のなかに
溶けこんでいるのです。

今度は、気がつくと、
ひろびろとした、
流氷原の上にいました。

私は、鷲でした。

ぎろりとしたまなこと、
黒くておおきな翼。
、
太くて曲がった爪で、
しっかりと、海のなかの
岩に止まっていました。

飛び立つと、翼が
ゆったりと風をはらみ、
凛とした清涼な空気が、
からだのまわりを流れて
いくのがわかりました。

流氷原の向こうは、
白くかすみ、その果てに、
空と水平線とが、
ひとつに溶けていました。

その真っ白な海の上を、
私は、悠々と、気持ちよく、
どこまでも飛んでいくのです。

どこにいても、
おおきな存在が、私を
包んでいるのがわかりました。

どんなときでも、私は、
宇宙に抱っこされているのです。

今回の瞑想をつらぬいて
いたのは、「白」でした。

それが、何を意味するのか
は、わかりません。

原点にもどれ、という
ことでしょうか。

おそれずに、まっさらな
こころで生きよという
メッセージでしょうか。

いずれにしても、
こわばりがちだったからだは、
ゆったりとほぐれ、

こころは、おだやかな状態を
とりもどしていました。

さて。

こんなまったく個人的な
体験が、あなたにとって、
何か意味があるかどうかは
わかりませんが。

それでも、もしも、
つたえられることばが
あるとするのなら…。

私たちは、すべて、
宇宙に抱っこされる存在です。

だれひとり、この宇宙の
ふところの外に、
放り出されてはいないのです。

どんなに孤独に感じるときも、
宇宙は、いつでも
あなたを抱っこしています。

誰も、自分を受け入れて
くれないように感じるときも、
宇宙は、おおきくおおきく、
あなたを抱っこしているのです。

そのことを、思い出して
もらえたら、うれしいです。

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第２０５６号（２００９年６月１５日発行）より

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