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2008年05月09日
テーマ： お野菜中心 献立のススメ(209)
カテゴリ： 野菜
残ったサラダほうれん草、すぐに美味しく頂くにはやはり「和え物」。今回は電子レンジでしんなりサラダほうれん草をさせたら、鰹節と天つゆをかけてはいできあがり！楽々の一品です。
～～～♪ラクが作った「サラダほうれん草で簡単和え物」♪～～～
サラダほうれん草 適宜
天つゆ 小さじ１
水 大さじ１
鰹節 適量
１．サラダほうれん草は軽く洗って、耐熱のボールに入れたらラップをして
数分電子レンジにかけ、しんなりさせます。
２．天つゆと水を合わせておきます。
鰹節を入れ、混ぜます。
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ありがとう♪明日もまたがんばります♪
＊価格はラクが調べたときの価格です。変更されることもありますので、ご確認のうえ、ご購入下さい。＊
～～～♪ラクが作った「サラダほうれん草で簡単和え物」♪～～～
サラダほうれん草 適宜
天つゆ 小さじ１
水 大さじ１
鰹節 適量
１．サラダほうれん草は軽く洗って、耐熱のボールに入れたらラップをして
数分電子レンジにかけ、しんなりさせます。
２．天つゆと水を合わせておきます。
鰹節を入れ、混ぜます。
ラクからのお願い
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お野菜食べましょ♪
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