2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2003年09月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
おなかがすいて仕方がない！
この季節は誘惑が多くて仕方がありません。スーパーへ行く機会も減り小銭が出る回数も減り、なんとか経費が減ったのです。とほほまずはやりくりからと旦那にキャッシュカードを預けてしまいました。今までは何も考えず､食材を買ったり菓子パンを買ったりしていましたが、それがあまりで来なくなり一石二鳥と思いきや、おなかが減って仕方がないのです。食べていないわけではありません。３食ちゃんと食べていますが、間食がなくなって３週間目に突入してからと言うものぐぅ＝＝っとなるほどおなかが減る身体になってしまいました。きっと満腹中枢が正しく働き始めたようです。だから食事がものすごく楽しみで美味しくいただけます。体重は開始から１キロ減ったけれどまだまだ始まったばかり。旦那さまは既におなじ日からはじめて４キロも減っているのです！ ア～～～刺激を受けますが何しろ子供たちを相手に働く主婦は体力勝負です。ふらふらするほどのダイエットは危険がいっぱいなのだ。言い訳にしか聞こえないけどほんとなんだもの。これから旬の竹の子､茸､さんま、くり､サツマイモ｡｡｡。大好きなものばかりです。たくさん食べて健康になろぉ！！
2003年09月26日
コメント(0)
-
今日は幼稚園ママとバザーの打ち上げ
めんどくさかった。ただそれだけで私はバザーの打ち上げをお断りしてしまいました。近くのマリーナで予算が２０００円のランチ。私には大出費だし､睦巳をつれて優雅に中華料理なんて絶対に無理だと判断しました。気を使ってお金使って疲れるだけのランチになるのは目に見えてる。家でのんびり過ごしましたよ。睦巳はちょっと退屈気味ではあったけれど結構一人遊びに専念してくれたのでお掃除も出来たしすっきり気分でした。 昼寝も長く１時間半も寝たので夕飯はなんちゃってコロッケと野菜スープとこんにゃくと油揚げと鶏肉の煮物、小女子とほうれん草の和え物が完成。夕方は相変わらず１時間海で散歩です。毎日規則正しく生活するってとても気持ちがいいモンです。 たまにお友だちとランチもいいけど今日のは別物でしたから。
2003年09月19日
コメント(0)
-
あれから二週間。。。。。
主人とはじめたダイエットですが、経過は思わしくなく二人で３キロ減りましたが､暴飲暴食をしていた主人は２キロも減り私は８じ以降食べないだけの簡単なものなので目には見えない減り方です。でもがんばって２週間つずいてます。これからはもっと水分をたくさんとって炭水化物を少しだけ減らしてみようかな？今年中に３キロ減目標となかなか難しい感じではありますが、秋は誘惑があるので厳しいよぉ！！
2003年09月17日
コメント(0)
-
８時以降食べないダイエット？？？
これはダイエットとはいえない。そうです体重が変らないのです。ただ改善したのは朝のむかつきとむくみ。むかつきは当たり前だけど寝る寸前に食べると言うのはよくないものね。むくみはかなり改善されて体重が変らないのにすっきりした感じに見える。これは続行する価値があるのかもしれない。昨日と今日は神社のお祭りで食事の時間帯が少々ずれたりしてしまったけど､今週もがんばります。あとは今週からパン食からご飯食へ全部はストレスがたまるので朝はパンで昼と夜はお米を食べることにしました。今年の年末にはすっきりしてるか知らん？
2003年09月08日
コメント(0)
-
昨日から
実は主人が健康診断でかなり引っかかり、血液や胃肝臓など。。。少々めげていたところ。 主人は再検査だったのです。 夏前にお弁当つくりもやめてしまいかなりの偏食だったみたいです。朝もヨーグルトだけなんてこともしばしば。。。。義理の父母に言ったらさぞかしがっかりするでしょう。私に任せておけば大丈夫とまで言われていたのだ。そんなわけで主人ウェートダウンではないけれど食事も制限していかねばならないのでついでに私もがんばることにしました。現在６３キロ。がんばります！！かといっててずくりパンやてずくりお菓子は子供のために続行することにはなっていますが、味見程度にとどめまずは８時以降には食べない、甘いものはひかえる、と手軽なところからはじめます。
2003年09月04日
コメント(0)
-
お父さんから感謝のメール
実は昨日の夜近所のママ達とママ会でのみに行きました。時間にしては３時間ほどですが、昨日一日ずっと花菜や睦巳の面倒や遊びに付き合い旦那はかなり疲れていたのは知っていたのだ。夕飯は材料を刻み､あとは炒めるだけの焼きそばと温めるだけの野菜スープを準備して､お布団や風呂上りに着るパジャマも感と準備してから出かけたのにとても疲れてしまって、帰ってきたら子供だけ起きていてお父さんはうたた寝中でした。私はシャワーを浴びてねてしまって朝も旦那様の朝ご飯も作れずにねていたのです。そしたら昼頃メールで"本当に疲れて大変だった。いつもいつもよくやってくれてるね。感謝してます。これからも土日は面倒見るからゆっくりしてね”とまぁこんな感じ。もう私もご機嫌になってしまいましたわ。でもなれない子供の世話は母親よりもきっと大変だろうと思うので､理解してくれただけで満足です。これからも私はきっと土日もがんばって楽しい週末は家族で過ごせるように前向きにがんばるのだ！！ これが我が家の円満のコツかな！
2003年09月01日
コメント(0)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- 今夜のばんごはん
- 夕食は、ロールキャベツ・しめじ・ブ…
- (2026-07-31 02:12:57)
-
-
-
- 今日のおやつ♪
- おやつは、焦がしバターの苺ワッフル…
- (2026-07-31 00:54:36)
-
-
-
- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 今日のお弁当 7月30日
- (2026-07-30 14:42:20)
-
