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2007年01月17日

昨日　パソコンをとじて立ち上がったら…　ずきんと腰痛。

ドキドキしちゃったんだけど　今日は全く大丈夫。
たぶん　昨日のは冷えたせいだと思うの。
パソコンのあるところ寒いのよ。

明らかな原因がある腰痛もあるんだろうけど
腰痛って原因がはっきりしないのも実は多いらしい
と　本で読みました。
実は私の場合　いちばんひどかったときって

だから　原因がはっきりしないって読んだとき
ああ　これだよ！と思った。

私の場合
ストレスとか筋肉が弱いとかが多いみたいよ。
だから気合入れて腹筋して大丈夫って思うと
最近は大丈夫になる。

あったかくして寝ます。おやすみなさい

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最終更新日 2007年01月18日 00時31分54秒
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