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クロワッサン（靴）
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テーマ： 水泳(1821)
カテゴリ： 水泳
今日の適当スイミング～
お部屋がまるで海の底。 ゆらゆら漂うような 脱力系ヒーリング体感ルームパレット
今日の内容
ウォーキング兼ストレッチ兼け伸び 200M
クロール 75M
横泳ぎ 25M
クロール 50M
バックキック 50M
クロール 100M
クロールキック 200M
バックキック 200M
バック 200M
平泳ぎキック 50M
平泳ぎプル 50M
平泳ぎ 50M
バタフライキック 50M
バタフライプル 50M
バタフライ 50M
バック 100M
クロール 100M
おしまいでございます。。。。
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クロール 75M
横泳ぎ 25M
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