夢冒険＠天然日和。

膝も治ったので稽古に行きました♪スクワットのやりすぎだったようです。１９日が昇級審査のために稽古も審査を受ける人が中心となってきます。といっても緑帯以上を受ける人もいないしうちの道場からは３人くらいといったところでしょうか？全体でもそんなに審査を受ける人は多くないと思いますよ。移動稽古と補強、棒とび、逆立ち歩行などをやったのですが棒とびは怖いです。前後で１０回飛ぶのですが自分は前だけしかできなくなってしまいました。以前は前後でできたのに棒とびで怪我した人の話を聞いてできなくなってしまったのです。情けないですね。補強の拳たても完全に効かせた状態で７０回はできないと！そして移動動稽古と型とやったのですが人の型を見るのも結構勉強になりますね。欠点を見てこうすればああすればと自分で考えていくというわけです。自分は当分審査は受けないのであまり緩い稽古よりも少しキツイくらいの稽古のほうがいいかなと思うのですが当分試合にも出ませんしこれもよし！ということで・・・・・・。（この時期は内部試合の練習もやるのですが今回は県大会主催のために試合の予定がないのです。）