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2008.02.07
テーマ： 双子ママの日記♪(1280)
カテゴリ： カテゴリ未分類
通ってる病院では、ソフロロジー分娩法を取り入れています。
教室に行った時見たビデオは、
陣痛から出産している時の妊婦さんの様子を写していたけれど、
本当に穏やかの表情で、痛みをこらえているようなそぶりは少しもありませんでした。
ま、実際、そこまで楽ってワケには行かないのだろうけれど、
こんな風に自然にうめたら、本当にいいだろうな…と思いました。
１年前に産んだ友達で、ちゃんとイメージトレーニングしてた子は、
やっぱり、痛いのは痛いけど、結構楽だったよ～と言っていました。
すぐに、その曲を聴いていると、眠ってしまうんですよね…＾＾；）
無意識で、眠りに落ちる前の状態を保つって、寝ながらでは無理。
ソファーなどにゆったり腰掛けてやらないと、だめですねぇ…
出来れば、自然分娩でソフロロジー分娩法で上手く産めると言いなぁ…
（ってか、赤ちゃんが元気で、自分はなるべく、痛くない…ってのが理想？）
そのためにも、早産や、緊急の帝王切開にならないように、
気をつけて生活しないとね！
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