漢方・ダイエットで健康生活！いつまでも若さ、美しさを保つ秘訣は？

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2010年10月11日

漢方的肥満体質チェック！楽天漢方kanpoでダイエットランキング！

カテゴリ：漢方でダイエット美肌・健康美人

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漢方的肥満体質チェック！
あなたの肥満要因体質をチェックします。
当てはまる事項にすべてチェックし、判定ボタンをクリックしてください。
あなたの肥満タイプを割り出し、それぞれの体質タイプ別の原因とおすすめ
の漢方薬、生活改善ポイントをご紹介いたします。

水太りタイプ：色白で、むくみや多汗がみられる。胃腸が弱い

漢方薬もそれぞれのタイプにあったものを用います。
固太りタイプにもっともよく使われるのが防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）です。
防風通聖散は脂肪組織を減少させることが研究から明らかになっており、今、注目され
ている漢方薬の一つといえます。

大柴胡湯（だいさいことう）を使うことがあります。ただし、いずれも下剤
成分が含まれる大黄（だいおう）という生薬が入っているため、おなかをくだしやすい
人には不向きです。

一方、水太りタイプには利水剤（利尿作用がある漢方薬）の防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）
が第一選択となります。そのほか五苓散（ごれいさん）

さらにストレスで過食し、太ってしまったような場合は、気の異常があると捉え、気を
整える漢方薬が利用されます。
代表的なものに大柴胡湯や柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）
大承気湯（だいじょうきとう）、桃核承気湯（とうかくじょうきとう）などがあります。

骨盤のゆがみを矯正することはダイエットや美容・健康に効果があります。
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