簡単生活をめざす!

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2022年01月22日
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カテゴリ: 健康!美!
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ビジネス・健康系のYouTubeが好きでよく見ているのだが、時々、

立って仕事をするのがよいよーと

いう話を聞く。



とにかく、座りっぱなしに良いことはなくて、立って仕事をすれば良いことずくめだというのだ。
勉強するときには、適度な運動を組み合わせると定着するといわれているように、仕事も効率があがり、立って仕事をするだけで身体は適度に動いて、カロリーも消費する。

仕事はデスクワークなので、やってみたいな
と思うも、ふつうデスクは座るようにできているし、立って仕事しようとすると意外に適当な場所がない。



数日前に夫が仕事場の一新を提案してきて、昇降式のデスクに買い替えたいと言う。
今までは昔ながらの社長デスクに、事務机が二つ。
どうやら自分のために新しく購入した、パーソナルチェアが机下に入らないらしく、それが買い替えたい理由のようだ。
私は昇降式のデスクで立って仕事がしたいと思っていたので、大賛成♪

ほどなく、デスクが届いてセッティングされた。


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今まで夫と私のデスクはコピー機を挟んで横並びだったのだが向かい合わせにセッティング。
ちょうど、上のアイリスオーヤマの画像のような感じ。

夫は私がスタンディングデスクとして使いたいと思ってると知らなかったらしく、

え?座らないの??

と、目を丸くした。

まだ、一日しか使ってないけれどイイ感じ♪

昇降式とは関係ないけれど、夫と向かい合わせになったことでお互いのパソコンの画面が見られないから、心置きなくパソコンもみれる(!?)

立ち仕事から、デスクワークになると体重が増えて、テスクワークから立ち仕事になると体重が減るのを経験済みなので、今後のダイエット・健康効果にも期待したい。



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↑机上で使うこんなタイプもある


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最終更新日  2022年01月22日 13時37分54秒
コメント(6) | コメントを書く


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Re:スタンディングデスク(01/22)  
walkman2007  さん
Kan-Tanさん、こんにちはー♪


意識高いですね~♪

仕事もはかどり、健康に良い。
最高ですね。

旦那さんにパソコンの画面も覗かれないし…。 笑

応援★ (2022年01月22日 15時11分10秒)

Re[1]:スタンディングデスク(01/22)  
Kan-Tan  さん
walkman2007さんへ

夫からは、

自分だけ、意識高い感じ出しちゃってーーー

って言われました。
ホントはサボってたりして、笑。
(2022年01月23日 00時00分51秒)

Re:スタンディングデスク(01/22)  
ぴんくはあと さん
ウチでは私だけバランスボールが椅子になってます(*^▽^*)
旦那には邪魔とか言われてるけど、結構気に入ってます。
バランスボールだと背もたれ無いので、この間気がついたけど
学校の授業中も背もたれ使うこと無く座って授業受けてました。
習慣って恐ろしいですね。 (2022年01月23日 07時24分20秒)

Re[3]:スタンディングデスク(01/22)  
Kan-Tan  さん
ぴんくはあとさんへ

ぴんくはあとさんが、バランスボールなの、いつだかの記事を見て知ってて、いいな〰️💛と思ってました!でも、バランスをずっととれる自信がなくて、あと、スペースの問題で採用には至らなかったのだけれど、ずっと使っておられるのですね。背もたれがいらなくなるって、とてもよい習慣ですよね〰️
(2022年01月23日 08時28分31秒)

Re:スタンディングデスク(01/22)  
KANさんも色々とチャレンジしますよね✨✨好き❤️

でも、わたしは座りたいなぁ、笑

応援ポチ★ (2022年01月23日 09時34分04秒)

Re[1]:スタンディングデスク(01/22)  
Kan-Tan  さん
ハピハピハートさんへ

ハピさんはよく動いているので、あえて立って作業する必要は無さそうですね〰️。
私や、私の夫、ハピさんのご主人のような人には良さそう😏 (2022年01月23日 11時39分38秒)

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