January 27, 2007
テーマ： セラピー（自己成長するために）(492)
カテゴリ： ココロのこと
自分の幸せって何だろう？
自分は何のために生きてるんだろう？
自分がどんな人なのか、分からない。
もっと自分のことを知りたい。
そんな方に、お勧めのセラピーがあります！
秋元さんは、私の先輩です。
まだお若いですが、経験豊富なセラピストさんです。
今回は彼女と、共に宮崎さんと合同でワークショップを行うそうです。
一度で二度おいしい、ほんとにお得なワークショップです。
★主催
ハート&アート代表 宮崎あつ子さん＆Happy Island代表 秋元志保さん
ゲシュタルト療法コラボレーションワークショップ第三弾は、
神戸からアートセラピストの宮崎あつ子さんを都内にお招きして、
開催いたします。
宮崎さんは、アートセラピストの養成講座や
イメージワークメンタルサポートの矢野惣一先生の
セラピスト養成講座などでセラピーを勉強されてきて、
現在アートセラピーのカウンセリングや講座、セミナーなどで
幅広く活躍していらっしゃいます。
講座や研修で引っ張りだこの宮崎さんですが、
東京にお招きすることができました！
この貴重な機会をぜひお見逃しなく！
今回は、アートセラピーを通して表れてきた自分の内面を、
さらにゲシュタルトセラピーで表現して、
解放や気付き、解決に向かうといった
★ワークショップの流れ
まずは、共通のテーマに沿って、全員で絵を描いていきます。（アートセラピー）
そのテーマについて、
「色で表すと？」「形で表すと？」
といった感じで、自由に絵を描いていただきます。
↓
上手い下手、という枠をとっぱらって、
自分らしく素直に表現していただくことで
自己発見できたり、心が癒されたり、
開放されたりすることがあります。
↓
描き終わったら、全員でシェアしていきます。
お互い認め合いながらシェアしていくことで、
「こういう表現もあるんだ」
といった気付きを得たり、
「みんなが認めてくれて、うれしい」
といった喜びや一体感を感じたりできます。
↓
次に、ゲシュタルトセラピーに入っていきます。
ゲシュタルトセラピーは、＜今ここ＞の気付きを大切にしながら、
感情や体の感覚を言葉や動きで表現していくセラピー。
様々な切り口から、セラピーを始めることができますので、
その場のグループのメンバーや表現された絵によって、
流れを決めていきたいと思います。
↓
グループ全体でのワークになるかもしれないし、
個人個人の公開ワークになるかもしれません。
しかし、いずれにしても、みなさんが参加でき、
出てきたテーマを分かち合えるような流れを予定しています。
↓
アートセラピーを通じて表現されたものを大切にしながら、
ゲシュタルトセラピーにつなげていきます。
アートセラピーで描かれた世界観を
感情や身体感覚を通じてよりリアルに体験することで、
「ああ、自分はこんなふうに感じるんだ」
「自分はこういうとき、こういう体の反応をするんだ」
などと意識することができたり、
感情の解放がなされたりします。
↓
最後にもう一度、アートセラピーをします。
最初に描いたときとどんなふうに変わっているか、
参加者全員でシェアしていきます。
↓
このような非日常の体験をすることで、
日常に戻ったとき、より楽な自分でいられるようになったり、
人との関わり方によりよい変化が現れたりします。
描いていただいた絵は、ぜひ記念に持ち帰ってくださいね。
自己成長や問題解決のヒントとして、
ぜひワークショップにご参加いただけたらと思います。
みなさまの積極的なご参加を歓迎いたします！
★このような方にオススメです！
・今迷っていること、悩んでいることがある人
・自分の感情や思いを表現したい人
・自分の持っているリソース（資源・才能）に気付きたい人
・自分を洞察したい人
・自分を癒したい人
・心理療法に興味がある人
・セラピストを目指している人
・すでにセラピストとして活動しており、
セラピーの引き出しを増やしたいと思っている人
・グループの一体感や必然の出会いを感じたい人
★ファシリテーター（グループの促進者）
「ハート＆アート」宮崎あつ子さん
「Happy Island」セラピスト秋元志保
★日時・場所
2007年2月24日（土）13：00～17：00
北とぴあ http://www.kitabunka.or.jp/data/sisetu/map/map001.htm
2007年2月25日（日） 13：00～17：00
水道橋グランドホテル http://www.hatago.co.jp/access.htm
参加希望日をご明記の上、お申し込みくださいますよう
よろしくお願い申し上げます。
★定員
両日10名ずつ
★料金
7500円（1日）
★お申し込み
ワークショップ参加にあたっての注意事項をお読みください。
申し込みは、こちらへ
宮崎あつ子さん プロフィール
・KMC認定カウンセラー
・カウンセリング・ルーム 「ハート＆アート」代表
・フォルス総合研究所 アートセラピスト養成講座講師
・文部科学省所管
財団法人生涯学習開発財団認定マスターアートワークセラピスト
・クエスト総合研究所公認セラピスト
よみうりカルチャーセンターの講師や大阪、神戸を中心とした地域の研修などで、
アートセラピーを教えている。神戸に「ハート＆アート」の事務所を構え、個人セラピーも行っている。
「ハート＆アート」
http://hw001.gate01.com/heart-art/
自分は何のために生きてるんだろう？
自分がどんな人なのか、分からない。
もっと自分のことを知りたい。
そんな方に、お勧めのセラピーがあります！
秋元さんは、私の先輩です。
まだお若いですが、経験豊富なセラピストさんです。
今回は彼女と、共に宮崎さんと合同でワークショップを行うそうです。
一度で二度おいしい、ほんとにお得なワークショップです。
★主催
ハート&アート代表 宮崎あつ子さん＆Happy Island代表 秋元志保さん
ゲシュタルト療法コラボレーションワークショップ第三弾は、
神戸からアートセラピストの宮崎あつ子さんを都内にお招きして、
開催いたします。
宮崎さんは、アートセラピストの養成講座や
イメージワークメンタルサポートの矢野惣一先生の
セラピスト養成講座などでセラピーを勉強されてきて、
現在アートセラピーのカウンセリングや講座、セミナーなどで
幅広く活躍していらっしゃいます。
講座や研修で引っ張りだこの宮崎さんですが、
東京にお招きすることができました！
この貴重な機会をぜひお見逃しなく！
今回は、アートセラピーを通して表れてきた自分の内面を、
さらにゲシュタルトセラピーで表現して、
解放や気付き、解決に向かうといった
★ワークショップの流れ
まずは、共通のテーマに沿って、全員で絵を描いていきます。（アートセラピー）
そのテーマについて、
「色で表すと？」「形で表すと？」
といった感じで、自由に絵を描いていただきます。
↓
上手い下手、という枠をとっぱらって、
自分らしく素直に表現していただくことで
自己発見できたり、心が癒されたり、
開放されたりすることがあります。
↓
描き終わったら、全員でシェアしていきます。
お互い認め合いながらシェアしていくことで、
「こういう表現もあるんだ」
といった気付きを得たり、
「みんなが認めてくれて、うれしい」
といった喜びや一体感を感じたりできます。
↓
次に、ゲシュタルトセラピーに入っていきます。
ゲシュタルトセラピーは、＜今ここ＞の気付きを大切にしながら、
感情や体の感覚を言葉や動きで表現していくセラピー。
様々な切り口から、セラピーを始めることができますので、
その場のグループのメンバーや表現された絵によって、
流れを決めていきたいと思います。
↓
グループ全体でのワークになるかもしれないし、
個人個人の公開ワークになるかもしれません。
しかし、いずれにしても、みなさんが参加でき、
出てきたテーマを分かち合えるような流れを予定しています。
↓
アートセラピーを通じて表現されたものを大切にしながら、
ゲシュタルトセラピーにつなげていきます。
アートセラピーで描かれた世界観を
感情や身体感覚を通じてよりリアルに体験することで、
「ああ、自分はこんなふうに感じるんだ」
「自分はこういうとき、こういう体の反応をするんだ」
などと意識することができたり、
感情の解放がなされたりします。
↓
最後にもう一度、アートセラピーをします。
最初に描いたときとどんなふうに変わっているか、
参加者全員でシェアしていきます。
↓
このような非日常の体験をすることで、
日常に戻ったとき、より楽な自分でいられるようになったり、
人との関わり方によりよい変化が現れたりします。
描いていただいた絵は、ぜひ記念に持ち帰ってくださいね。
自己成長や問題解決のヒントとして、
ぜひワークショップにご参加いただけたらと思います。
みなさまの積極的なご参加を歓迎いたします！
★このような方にオススメです！
・今迷っていること、悩んでいることがある人
・自分の感情や思いを表現したい人
・自分の持っているリソース（資源・才能）に気付きたい人
・自分を洞察したい人
・自分を癒したい人
・心理療法に興味がある人
・セラピストを目指している人
・すでにセラピストとして活動しており、
セラピーの引き出しを増やしたいと思っている人
・グループの一体感や必然の出会いを感じたい人
★ファシリテーター（グループの促進者）
「ハート＆アート」宮崎あつ子さん
「Happy Island」セラピスト秋元志保
★日時・場所
2007年2月24日（土）13：00～17：00
北とぴあ http://www.kitabunka.or.jp/data/sisetu/map/map001.htm
2007年2月25日（日） 13：00～17：00
水道橋グランドホテル http://www.hatago.co.jp/access.htm
参加希望日をご明記の上、お申し込みくださいますよう
よろしくお願い申し上げます。
★定員
両日10名ずつ
★料金
7500円（1日）
★お申し込み
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宮崎あつ子さん プロフィール
・KMC認定カウンセラー
・カウンセリング・ルーム 「ハート＆アート」代表
・フォルス総合研究所 アートセラピスト養成講座講師
・文部科学省所管
財団法人生涯学習開発財団認定マスターアートワークセラピスト
・クエスト総合研究所公認セラピスト
よみうりカルチャーセンターの講師や大阪、神戸を中心とした地域の研修などで、
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読んだら、気持ちが楽になる。生きることが楽しくなる！。。。そんな日々のことばを、綴っています。
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イメージワークや催… まるいはこ＠元先生セラピストさん
ソウルナビゲ… miya_1976さん
“Jewelry Therapy”あ… 佐瑠女 まきさん
セラピールーム 菜… カペラαさん
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