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2009.02.12

筋肉バリバリ！

テーマ：完走目指して！！(589)

カテゴリ：ランオフ

・かろうじて完走した翌日ですから、ダメージは想像以上です。

・レース中は、とにかく両方の肩を前後させると痛みが走るという、不思議な現象との闘いでした。勿論、圧倒的な練習不足から、１２ｋｍ過ぎからは、「歩こうかな？リタイヤしようかな？もう少し走ろうかな？」が頭の中をぐるぐる駆け巡り、非常に苦しいレースだった事は間違いない。

・レース後は、明日香村を探索する元気もなく、上げられない肩の痛みをこらえながら、筋肉痛の足を引き摺りつつホテルに戻りました。

・まあ、とりあえず完走できたという事で、１日の篠山も中間点までは走れるだろう！

・そんな頑張った成果は、

　　＜体重　？　体脂肪量　？　ＢＭＩ　？　腹囲　87.7cm＞

　　　・ホンマかいな？返って重たくなった気がするのに．．．

・さすがに今朝は走れず、あと半月、何とかフルを完走できる様に、頑張ろう！

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