!!  明日は今日よりチョッピリ進化  !!

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2020.01.28
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・昨日、帰宅ラン後の体重、69.6kg えっ、全然減ってねェ!そして、恐る、恐る測った今朝の体重は、70.1kg。どうやら、停滞期に入ったかな?帰宅ランをして現状維持ならば、運動しなければ増加の一途かな?という事で、本日の交礼会と、あと帰宅ラン1回を考慮すると、1月は70kg台前半が精一杯かな?

・2月は、紀州口熊野マラソンの後、飲み会3回は軽くこなして、じっくり、体重を落として、68キロ台安定を狙おう。

・会社のゴルフ会の日程が決定。今年は9月がラストなので、6回開催中、4回は出られるかな?(4月は青森で引っ掛かり、9月もしかしたら稚内で引っ掛かるかな?まあ、大会に参加できるかどうかは難しく、出来なかったら、5回目のゴルフ実施でもOK)昨年は4位で1万円ゲットだったので、今年は質の高い4回にして何とかベスト3に。

・そしてプライベートの平日組も4月の開始予約を打診。木曜日には予約しておきたいところです。

・また、もう1つの幹事開催は、今年は担当できない旨、会員に断らなければ。非常に残念ですが。

・和歌山が近づいて来ました。大会は、完走できるかどうかが心配だが、昨年の福岡よりは体ができてはいると思うので、悪くても完走はできるだろう。後は、和歌山城と熊野三山へレンタカーでたどりつけるかどうか?

・さて、今日は立食なので、あまりはしゃがない様にじっくり2時間、暴飲暴食しない様に。ただ、あまり飲み足りない感じだと二次会に行ってしまいそうなのが怖い。今日の4人のメンバーなら行くだろうな?是非、素面で帰って、明日の朝ランを実行したい!





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Last updated  2020.01.28 12:50:21
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