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2006年02月10日
内的な自己を充実させること
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今週は月、火、水と深夜の帰宅が続き、木、金と朝早かったので、さすがに金曜日にもなると疲れがどっと出てくる。眠くてたまらない。明日は午後1時半からホットヨガがあるので、朝10時頃まで朝寝坊しよう。
今日はお風呂の中で「くよくよするなと言われてもくよくよしてしまう人のために」という本を読む。20代の頃、いろいろなことに悩み苦しんでいた頃に買った本だ。あの頃はこういう類の本ばかり読んでいたな。
久しぶりに開いた本だったが、なかなかいいことが書いてあった。今の私に必要なのは内的な自分を充実させること。1人でも充実して生きられる力をつけることだと実感する。そういう力がついて初めて、2人でも幸せに生きていけるのだろう。これが2006年の私の目標だ。
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ホットヨガ
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本の脚注の仕事
ネゴ研修の準備
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最終更新日 2006年02月11日 00時27分32秒
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