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かっぺい６１３
おやじのぼやき日記です
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2014.10.22
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トクホこと特定保健用食品も、栄養機能食品も、「ああ、コレには、こんな効果があるのか」とか「コレにはアレが多いのか」と自分で判断しなければならない。自分の体と相談して選ぶしかないのだが、母親がこの判断を間違うと、その子供エライ迷惑で、笑い事ではない。ようは基本に戻って「食品は生きるために食べなければならないもので、その意味では全て健康に良い」、しかし「全く食べないとか過剰に食べれば、当然無駄になったり、逆効果になったり、ひどい場合は毒にもなる」、そんな当然のことをもう一度、徹底しなければならない時代になったようだ。
私の場合、トシもトシなので、自分の欲求にしたがって食いたいものを食い、飲みたいものを飲むことにしている。実際、若いころに比べて、脂っこいものは食べなくなったし、大盛りも食べられなくなった。それにしても、ラーメンのスープは残すだとか、プリン体だのなんだのが入っていないビールにするとかはやりたくない。体は正直で、それらを受け付けなくなったらやめればいいと思っている。
私の場合、トシもトシなので、自分の欲求にしたがって食いたいものを食い、飲みたいものを飲むことにしている。実際、若いころに比べて、脂っこいものは食べなくなったし、大盛りも食べられなくなった。それにしても、ラーメンのスープは残すだとか、プリン体だのなんだのが入っていないビールにするとかはやりたくない。体は正直で、それらを受け付けなくなったらやめればいいと思っている。
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