負け犬かっしーの日記

   皆さんこんにちは、昨日、初めて（と言っても始めたばかりのブログですが）更新を休みました。若干体調不良です。そしてそして、来週は健康診断で バリウ ム 飲みます嫌でも健康に気を使う、そんなお年頃・・負け犬かっしーです。

　　さて、体調不良のせいで？今日はかっしーが 今一番欲しい 健康器具 について書きますねその名は 「ジョーバ」 皆さん知ってますか？？乗馬の要領で上に載って揺られるだけ 、それだけで 筋肉がつき、代謝がよくなり、しかも痩せるという、それを信じてよいのなら、なんとも魔法のような機械 であります。でもこれ、 今 体調不良じゃなくても 、かっしーが欲しいものベスト３ に入っております。なぜかというと・・・。

　かっしーは・・・時々ひどい 腰痛 に見舞われます。そりゃもう、ひどいときは 歩けなくなるくらい・ ・先日買い物中に悪くなり、デパートの中を這うように歩いたときは、あまりの格好悪さに泣けてきましたどうも、私は、学生の時に背筋ばかり使う運動をしていたせいで、背筋と腹筋との 筋力バランスが悪いらしい 。そうすると、腰を痛めることがあるらしいんですね。みなさん、お腹を引っ込めたいあまりに腹筋ばかり強化してませんか？ま、通常のダイエット程度の運動でここまでなるかは分かりませんが・・・。

　少なくとも、 毎日PCに向かって無理な姿勢を続けて腰に痛みを 持つ方とかって 男女問わず多いのでは？？

　ってな訳で、私は運動したくても無理をするとすぐ腰に痛みが出ます。腰の痛みをなくすには、もっと全体的に筋肉を鍛えないといけないのだけど、鍛える→筋肉がつく前に腰を痛める→だから思うようには運動できない→筋肉がつかない→腰痛が治せない・・・うーん 悪循環

　ってな私が見つけたのが 「ジョーバ」 です。なんでも、もともとは、運動が難しい方の筋力アップやリハビリ目的に考え出されたものだとの事。名のごとく乗馬のように上に乗ると、これまた乗馬のようにジョーバが動きだします（ややこしい？）コレに毎日乗ることによって、 自然と筋肉 が鍛えられていくとのこと、特に今ピラティスなどで言われるコア（内側の筋肉）も鍛えられるとか。 元々がリハビリ目的に考えられたなら腰痛持ちの私でも自然と筋肉がつくのでは？

　それからこれ、あんまり欲しかったもので、色々ネットで調べたのですが、筋力アップよりも結構 「乗ってるだけでやせていく 」 っていう 感想が多いんですよね！！ 筋力アップした上に痩せていくですって ！！！ 負け犬心をそそる（いやきっと負け犬ならずとも） ポイント満載 じゃーあーりませんか！それから、保守派かっしーとしては、 ナショナルさんが 発売元っていうのも何だか 安心感

　・・ってな訳で 欲しくってたまらないかっし ー でありますが、なぜまだ買っていないか？理由はただひとつ・・・ 高いから ！！上位機種は 十万以上 するのだ

　でも！でもですそんなかっしーに朗報？今度「ジョーバ」に新機種がでました、その名も 「ジョーバフィット 」 これは、従来機種よりも一回り小型。多少、従来品と機能の違いがありますので詳しくはナショナルHPを・・。でも 色も三色 あって結構かわいいのです。まだまだこれも安くても八万円前後はしますが、前機種に比べれば安くなったよー激しい運動をせずに家でこっそり痩せられる、筋肉鍛えて腰痛も治せる・・・かもかも？そいでもって、周りに「痩せたね、何か運動してるの？」「ううん、運動なんて特にはね・・・」なんて言ってみたりして・・・（かっしー性格曲がってる？）

　ならば 入っても結局お金だけ払ってなかなかいけないジムに、一年入ってた・・と思って買ってみるか？？？ だれか「ジョーバ」実際に乗ってる方いらっしゃったら、ぜひぜひかっしーに使い心地の感想を求ム！！です

負け犬の独り言・・・「ジョーバ」、「HERO」でキムタクが乗ってたから欲しいんじゃないぞーー念のため。