摂食障害・過食と拒食の回復日記

久々のオフでゆっくりしています。昨日の続きです。無感覚は摂食障害のかたに共通する徴候です。無感覚は乖離（かいり）や自分の存在感を感じれない非常に厄介な問題です。昨日「自分で作り出している」と書きましたが、私の場合もそうでした。意識的に自分からストレスを解消、緩和するために意識をはなれ自己防衛にはいります。私の場合、そのストレスの対象は「過去」でした。過去にあった辛い、悲しい、悔しい出来事がふっとよぎると、一気に拒食または過食の渦に入り込みます。「過去」に生きるので「今」の感覚は「味わえない」のです。常に満たされない虚無感にさいなまされてしまう原因でした。この「今」を感じることがセッションのそして摂食障害の克服するポイントではないかと思います。わたしの場合、初回に書いた、仙人、師匠(マスター）との劇的な出会いによって目覚めたのでした・・・・