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風のしっぽ
ねことものづくりをこよなく愛しています。
2005.09.28
テーマ： 暮らしを楽しむ(401096)
カテゴリ： 生活
それはそれは空気がしんみりと冷えて澄んでいました。
午前５時前。
朝焼けの燃えるような赤が眩しい空でした。
肌に当たる空気のひんやり感。
夏が行き過ぎ秋へ。
そして冬。
この空気の変化が大好き。
つま先や指先、五臓六腑まで澄み渡る感じ。
暑さにからきし弱いワタシ。
イキイキする季節の到来です。
こんにちは、お昼寝から目覚めましたよ。
我が家の食事改革。
天高く馬肥ゆる秋。
そんな状況でちょっとお腹のお肉が気になって。
週末以外の夕飯はワンプレートスタイルに。
残り物をたいらげたり食べ過ぎ防止に
役立ちますよ。
量は多すぎず。
ただしビールは命の水なので許可（笑）
果たして続行できるのか
という不安はあるものの、３日目。
２５日晩。お刺身と生ワカメ和え
白菜の浅漬（常備菜）、みょうが酢漬け（常備菜）
サツマイモを焼きごま塩を。
揚げとみょうがの味噌汁。
２６日晩。頂いた四万十川のうなぎ丼。
サツマイモ茶巾、キャベツベーコン温野菜。
白菜の浅漬け（常備菜）。
玉ねぎの澄まし汁。
２７日晩。焼き鮭、塩茹でサトイモごまふり。
キャベツピーマンのトマト煮。
白菜の浅漬け（常備菜）、けんちん汁。
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