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一度きりの人生だから、、楽しく、素敵な時間を過ごしたいですよね！マネージャー、カウンセラー、研修スーパーバイザーの顔を持つ私が毎日の中で見つけた素敵な出来事や人生を楽しくするヒントを綴ってます。
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Comments
2006.01.07
カテゴリ： ヘルス！！
今日はですね・・・
とある発毛サロンへ行ってきました（笑）
この年になると考えるんです！髪の毛と歯！
歳をとってもこれらって重要だと思いませんか？
自分の歯でずっと食べていたいし、自分の髪でいたい
自分の毛はどんな状態でこれからどうすればいいのか？
少し生え際が後退しているなぁと思っていたのでズバリ聞いてきました
（「ガーン、、ふ、ふけ！？」）
皮脂が過剰に出る、フケ、不規則な生活、ストレス、肩こり・・
頭の皮膚が硬い人は抜けやすいそうです。ちなみに・・・
通常健康な髪の方は一日に70本程度抜けるのですが、
多い人は数百本以上・・私は140本くらいと言われました
今回はシャンプーと高周波、低周波マッサージをしてもらいました
カウンセリングの結果「3年で生えてきます」とのこと
3年！！しかも治療を続けるとものすごい金額の治療費が！！
今でもないわけではないし・・・これは信じるべきか・・・
なんて、私は最初からやるつもりはなく、
チェックのつもりで来たので、あっさり「結構です」と帰りました
でも皮脂のチェックとシャンプーやケアの仕方は参考になります
１）皮脂を溶かしやすくするためにはお湯の温度をやや熱めに（43度程度）
２）地肌を中心にきれいに洗う
３）お湯で流した後に交感神経を刺激するため温水→冷水で流す（3回位）
４）肩こりは頭皮を硬くするので、お風呂に浸かって血行促進させる
以上がポイントです。
心配な方は一度カウンセリングを受けることをお勧めしますよ
（これがもらった怪しい－笑シャンプーとコンディショナー）
とある発毛サロンへ行ってきました（笑）
この年になると考えるんです！髪の毛と歯！
歳をとってもこれらって重要だと思いませんか？
自分の歯でずっと食べていたいし、自分の髪でいたい
自分の毛はどんな状態でこれからどうすればいいのか？
少し生え際が後退しているなぁと思っていたのでズバリ聞いてきました
（「ガーン、、ふ、ふけ！？」）
皮脂が過剰に出る、フケ、不規則な生活、ストレス、肩こり・・
頭の皮膚が硬い人は抜けやすいそうです。ちなみに・・・
通常健康な髪の方は一日に70本程度抜けるのですが、
多い人は数百本以上・・私は140本くらいと言われました
今回はシャンプーと高周波、低周波マッサージをしてもらいました
カウンセリングの結果「3年で生えてきます」とのこと
3年！！しかも治療を続けるとものすごい金額の治療費が！！
今でもないわけではないし・・・これは信じるべきか・・・
なんて、私は最初からやるつもりはなく、
チェックのつもりで来たので、あっさり「結構です」と帰りました
でも皮脂のチェックとシャンプーやケアの仕方は参考になります
１）皮脂を溶かしやすくするためにはお湯の温度をやや熱めに（43度程度）
２）地肌を中心にきれいに洗う
３）お湯で流した後に交感神経を刺激するため温水→冷水で流す（3回位）
４）肩こりは頭皮を硬くするので、お風呂に浸かって血行促進させる
以上がポイントです。
心配な方は一度カウンセリングを受けることをお勧めしますよ
（これがもらった怪しい－笑シャンプーとコンディショナー）
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Last updated
2006.01.08 03:01:34
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