Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

いつものように歯垢と歯石を除去して貰って終わると思いきや、虫歯かもしれないのでレントゲンを撮りましょうと。虫歯ではないけれどかなり古い詰め物が欠けているとのこと。次回定期検診とは別に予約して詰め物を除去して詰め直す事になりました。
幾らするんだろう。まぁ保険適用だからそんなにかからないだろうけど。今回はレントゲンあったのでいつもより高い支払いでした。でも歯は大切なので定期検診はやめるつもりはないけどね。
私はどうやら歯石がつきやすいらしいです。そんなこと初めて言われたわ。歯並びもそんな悪い訳でもなく、甘いものを特に好んで食べる訳でもなく歯によからぬことはしてない筈。そう言えば最近シャボン玉歯磨き粉を使い始めて重曹での歯磨きを辞めてました。前回は歯茎の腫れはないと言われたけど今回は歯茎がとても腫れてると言われたわ。
また重曹も使い始めよう。
歯周病菌が認知症の原因にもなり得ると聞いたことがあるので本当に気をつけたい。虫歯や歯槽膿漏より認知症になるのは勘弁。
今日も健康に過ごすことができました。
ありがとうございます。