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2024年02月08日
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リハビリ病院入院４２日目（２０２０年５月７日木曜、晴）
〇自主トレ：ベッドからの立ち上がりを朝昼晩２０回ずつ
〇「季寄せ」届く。
０：００トイレ
５：３０トイレ、起床、首が痛くて左に振り返れない。湿布してもらう。
７：３０朝食：野菜・油揚げの煮物、ポテトサラダ、牛乳、缶詰のみかん
８：２５トイレ、お通じ多量、ゆるい。
血圧１２４～８６、検温３６度８分
９：００ＯＴのＦさんのリハビリ：仰向けになって、両手で棒を上下させる、お尻を上げる、立て膝を押しながら伸ばす。肘から先で棒を胸の前に持っていく。肘を伸ばして立てた棒を保持する。右手の拳で肘と肩を伸ばして、Ｆさんの手をパンチする。
昼食：赤飯、焼き鮭、ほうれん草・えのきのおひたし、タケノコ・ふき・豚肉・人参の煮物、ほうれん草のみそ汁
１３：３０ＰＴのMさんのリハビリ：杖歩行半周×２回、ＰＴに支えられて、杖なし歩行半周、立って左足上げ１０秒×２回→手を離したらできない。両足スクワット１０回。足のむくみについて→筋肉は使わないと血液の循環が悪い。足を上げて寝るのがいい。
１８：００夕食：茄子にひき肉を挟んだ煮物、昆布の佃煮、オクラのおひたし、パイナップル
〇妻体調悪く、早寝する由。リハビリあとのアイスコーヒー旨い。自分で自分をねぎらう。
〇自主トレ：ベッドからの立ち上がりを朝昼晩２０回ずつ
〇「季寄せ」届く。
０：００トイレ
５：３０トイレ、起床、首が痛くて左に振り返れない。湿布してもらう。
７：３０朝食：野菜・油揚げの煮物、ポテトサラダ、牛乳、缶詰のみかん
８：２５トイレ、お通じ多量、ゆるい。
血圧１２４～８６、検温３６度８分
９：００ＯＴのＦさんのリハビリ：仰向けになって、両手で棒を上下させる、お尻を上げる、立て膝を押しながら伸ばす。肘から先で棒を胸の前に持っていく。肘を伸ばして立てた棒を保持する。右手の拳で肘と肩を伸ばして、Ｆさんの手をパンチする。
昼食：赤飯、焼き鮭、ほうれん草・えのきのおひたし、タケノコ・ふき・豚肉・人参の煮物、ほうれん草のみそ汁
１３：３０ＰＴのMさんのリハビリ：杖歩行半周×２回、ＰＴに支えられて、杖なし歩行半周、立って左足上げ１０秒×２回→手を離したらできない。両足スクワット１０回。足のむくみについて→筋肉は使わないと血液の循環が悪い。足を上げて寝るのがいい。
１８：００夕食：茄子にひき肉を挟んだ煮物、昆布の佃煮、オクラのおひたし、パイナップル
〇妻体調悪く、早寝する由。リハビリあとのアイスコーヒー旨い。自分で自分をねぎらう。
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