憧れの健康体を目指して!

憧れの健康体を目指して!

2025.09.11
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勝手にカウントダウンで入院生活もあと6日です
この病院は入院食が選べます
そこまで変わりはないんだけど
選べるってだけでちょっと嬉しい

そこまで美味しくはないんだけど
上げ膳据え膳はありがたい
基本和食なので私は好きなんだけど
ちょっと前まで同室に入院してたギャルには
辛かったようでほとんど手を付けず


入院してから病院食を食べ続けてますが
薬を飲んでないのに血圧が安定してます
ストレスも少ない安静生活だって事もあるけど
やはり血圧とか糖尿病とかは食事が大事なんですね 帰ったら食事内容とか料理方法を見直そうかなって思ってます

今回入院、手術して
いろんな事を感じて勉強しました
これから先の生き方に反映させていかねば。。。





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最終更新日  2025.09.11 08:05:18
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