2025.09.12
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退院が決まりました〜
カウントダウン通り来週水曜日になりました
予定通り手術から二週間で退院になります
それからが週一のリハビリ通院
それ以外にも自宅でリハビリしていきます
普段の生活動作もリハビリになるし
散歩や筋トレもサボらずにやらねば。。、
真面目だけど怠け者の私には逆に気合入れてやらないとダラダラしちゃいそう
さて。。、シャワーしてきました
一応予約なんで好きな時間には出来ないけど
術後2日後かな 歩行器が使えるようになれば
シャワー入れました
冷房効いてるので汗はかきにくいけど
リハビリで汗だくになるのでありがたいです
ただ。。備え付けのシャンプーでいっか！とジャブジャブ洗ってたら髪が死んでます。。。
帰ったら美容院でがっつりトリートメントしてもらわねはわ。。。、
カウントダウン通り来週水曜日になりました
予定通り手術から二週間で退院になります
それからが週一のリハビリ通院
それ以外にも自宅でリハビリしていきます
普段の生活動作もリハビリになるし
散歩や筋トレもサボらずにやらねば。。、
真面目だけど怠け者の私には逆に気合入れてやらないとダラダラしちゃいそう
さて。。、シャワーしてきました
一応予約なんで好きな時間には出来ないけど
術後2日後かな 歩行器が使えるようになれば
シャワー入れました
冷房効いてるので汗はかきにくいけど
リハビリで汗だくになるのでありがたいです
ただ。。備え付けのシャンプーでいっか！とジャブジャブ洗ってたら髪が死んでます。。。
帰ったら美容院でがっつりトリートメントしてもらわねはわ。。。、
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