松風（まつかぜ）なるままに

　最近休みの日は何故か早起きして松風を連れ散歩に行きます何故かというと私の健康のため。

　ほとんど運動をしなくなったので、ちょっと体重を落とそうかなと思いまして・・・。

　どなたか楽して痩せる方法知りませんか？おしえて下さい。

　そんなことで、松風に付きあってもらっているのです。松風も散歩大好きなのでかえってラッキーだと思っている筈です

　歩くのは1時間程度です。距離にすると4.5ｋｍ位になりますね。おそらく、体重は落ちないと思います。食べる量は気にしていないので、運動しないよりはしたほうがいいですから。いつまで続くか分かりません

　朝は気持ちがいいですね。空気が澄んでるし静かだしいいですね。私の散歩コースは川沿いと畑の中の道なので車もほとんどないので松風もリード伸ばしっぱなしなのでルンルンですよ。

　1時間歩くと結構疲れます。午前中のんびりして午後から薬莱山の物産館に食料の調達に行きました。ここは野菜が新鮮で安いのでたくさん買ってしまいますが・・・。もうほとんどありませんでした早く行かないとダメですね。ガソリン代損した気分です。

　それから、薬莱山で松風と散歩してきました。

　緑のキレイなとこを走り回って満足したようです。