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エチカの鏡で・・テーマ:ブレインジム 同期の灰谷さんことはいちゃんが、出演してましたね~。彼とはブレインジムの講習で一緒にグループプログラムを組ませて頂きました。彼は本当に気さくな気遣いが出来る方で勉強熱心、今回のブレインジムのエクササイズについても解剖学の部分では私にも質問メールをくださいました(お答えできる範囲でお答えしましたが)。ブレインジムのエクササイズで、グラビティーグライダーというエクササイズが紹介されましたね。足をクロスさせて、8の字を描くように手を動かすあれです!実は人間の身体の全て筋肉の動きは8の字を描くように動くのです。これは解剖学の理論からもしっかり裏付けされています。腰から腿裏を8の字を描くようにストレッチをする事になるのです。そしてグラウンダーは大腿筋郡、臀筋郡を使い、内転筋を伸ばすことにより、下半身の安定をはかります。レイジー8は目と手の協調、空間認識力と眼筋のエクササイズです。ブレインジムには8の字を元にしたエクササイズが幾つもありますが、それは人間の構造に基づいているのです。
April 26, 2010
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今年の10月に星の子ステーションさんでブレインジムの体験会をさせていただくのですが、代表のIさんとひょんなことから意気投合し、先日お宅にお邪魔させていただきました。本当に沢山お話をして、感動する事、感心すること沢山の素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。Iさんはキネシオロジーをご存知で、目標設定などもお上手です。マインドマップにご自身の夢を書かれていて、その中にブレインジムが入っていたのです。その横に棒人間がクロスクロールをしている!「おお~~これは私だあ~~」勝手に私にしてしまいました。とっても素敵な夢の構想に私も心がウキウキしてきました。是非参加させてください!!思わず言葉が口から出てしまいました。お話の中でとても感動した事がありました。お金ついて。。。生きていく上ではお金を稼ぐって不可欠。もちろん私もお金を稼ぐ必要があります。Iさんのお嬢さんが言いました。円マーク¥。。これを見て、「お金には天使の羽が生えていて、愛のある所に飛んでくるんだよ」って。思わずおおおおおおおおお~~~~~@@;って感動してしまいました。愛のあるお金の使い方してますか?今の日本って、愛のあるお金の使い方していない気がします。だからどんどん不況になっていく気がします・・。国が愛の無いお金の使い方をしているので、もちろん国民達も愛の無いお金を廻しているのでしょう。。愛の無いお金を廻しているから、人の弱みに付け込んだ犯罪まがいの事が横行して、必要な所にお金が回らず格差が生まれ、苦しむ人が増えているのでしょう・・結果犯罪も増えて・・。愛のあるお金が自分の所に降りてくるような仕事をしようと思います。
April 19, 2010
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今月24日の日曜日の夜9時にエチカの鏡でブレインジムが紹介されます。広まってくれると嬉しいな。更に更に1月にブレインジム101を受講してくださった方が、学校のPTAでブレインジムを紹介してくださいました。年末あたりですが、小学校でブレインジムを紹介させていただけるかも知れません。。来月から少しお休みを頂く私ですが、復帰後お話を詰めてさせていただくことになりました。楽しみ~
April 15, 2010
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