健康マニアックス

最近ご近所で酵素仲間が増えました。
その一人の奥さん、昔何年も薬飲まなくちゃいけない病気をしてて、今でも少し環境変わったり無理するとしんどくなるそうです。

我が家でのセミナーに来てくれて、食生活の話を聞いていけないことばかりしていたと驚いてました。
キャンペーン中なので霊芝のサンプル10袋もらえるのでそれを飲んだところ、生理痛と頭痛がかなり楽になったからと5月の連休前に霊芝を買ってくれました。　
先日どんな具合か聞くと、やはり頭痛と生理痛が軽くなり、顔色が良くなったねとご主人に言われたそうです。

食生活の方もぼちぼち見直してくれています。
当初彼女と家族は大のマーガリン好きで、在庫2.3箱置いてないとすぐなくなるくらい消費してました。子供もてんこもりぬるらしい・・・まるでマーガリンだけ食べるみたいに。
マーガリンの危険性を知り、バターに切り替えると宣言。
話聞くまではマーガリンの方が健康にいいと思っていたらしい。
もちろんバターもあまり食べないようにして欲しいのだけど・・。

そして今回の私のセミナーレポートにマヨネーズも良くないと書かれているを読んでまたびっくり発言。
私、マヨネーズ1ケ月1本は使うの・・・。
1本！？
しかもこれまた3本は常時在庫してるとか。
いくらなんでも取り過ぎよ～って。
大好きらしいので急には減らせないと思うけど、せめて質のいい物にしたらとポスティのマヨネーズを勧めました。

昨日聞いたのだけど、一般的なマヨネーズをグラスに入れて冷凍し、解凍した時にマヨネーズにどれだけ油使われているか分るそうです。またやってみよーっと。