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ナチュラーなっちん
右を向けば癌・左を向けば心筋梗塞・・そんな現代病がはびこる日本、家族はそんな病気にはさせない！と日々頑張る、けどちょっとルーズな私の生活や、こんな健康マニアにさせた私と息子のアトピーの克服の道のりを紹介していきたいと思います。
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2006年08月01日
カテゴリ： 手作りおやつ
アップです～。
右端のカップケーキみたいなのは、おからを使ったおからマフィン。
その隣が金時豆クッキー。左端がグラノーラ(米ぬか入り)
後ろはクッキーセットで、おからクッキー・ゴマクッキー・メープルシロップクッキー。
どれも卵やバター控えてるか、全く入ってないのばかり。
おからや米ぬかをたくさん使っています。白砂糖は一切不使用です。
金時豆も煮たよ～。
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