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2007年06月01日

ビリーズブートキャンプ　効果

テーマ：健康的にダイエットを！(1202)

カテゴリ：ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプ　効果はあるのか？
昨日、彼女と色々お話していてダイエットの話題になりました。
最近、自分にも必要ない部分が。

彼女の友人が【ビリーズ・ブートキャンプ】なるものを始めたらしいのです。
今、人気が結構あるみたいですね。

『入隊？？』

『ビリー・・・って友達かい？』

っていうくらい、知らなかった。

午前中、テレビに目をやると

（踊っているように見えたのは、僕だけ？？）

『はぁっ！！』

『こっこいつ、かぁぁぁぁ！！』

う～ん。見るからに怪しい。（ビリー・ブランクスさんごめんなさい。

）

でも見ているうちに、少しずつ興味も湧いてきました。

もともと軍隊で実践されていた、体を絞る（鍛える）ための短期集中トレーニング方法。
ハリウッド・スターにも経験者（入隊者？）がいるようなのです。

アメリカでは【ヨガ】【ピラティス】に匹敵するほどの人気振りだそうです。

なんだか、ビリーもイイ奴に見えてきましたよ。