Ｂトレインとはまったく関係ないのですが、まぁ、勘弁してください。

形から入るキハ２８号。まずは道具から。

我が家備え付けの体重計です。シールがはげかかっているがにくいですね。
体重のほかに体脂肪率、体内脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝、体内年齢といろいろなデータが出る体重計です。
体内脂肪レベルは１６段階で表示。数値が高いほど内臓脂肪が多い。

測定条件は
　　身長：１６８cm
　　年齢：４１才
　　全裸（よい子は想像してはいけません）
です。

本日の測定結果発表！

　体重：87.5Kg
　体脂肪率：29.5%
　体内脂肪レベル：16
　筋肉量：58.4Kg
　基礎代謝：1750Kcal／日
　体内年齢：57才
　一言：う～む。一時は90kgを超えていたから、まずは良しとしよう。

今後のデータに乞うご期待！

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