2006年05月11日
カテゴリ： 健康・ダイエット・禁煙
本日の測定値
体重：87.0Kg
体脂肪率：28.6%
体内脂肪レベル：15
筋肉量：58.9Kg
基礎代謝：1763Kcal／日
体内年齢：53才
これぐらい減れば誤差範囲ではないでしょう。
順調順調。
明日から うなぎ登り さんのアドバイスの通り、寝起きの一服をやめたいと思います。
あまり自信はありませんが・・・。
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Ｂトレインショーティーを題材に、走らせたり、改造したり、小さなジオラマを作ったり。 Bトレインにとどまらず、プラレール、Nゲージ、HOゲージと鉄道模型全般で楽しみます。
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