2017年03月の記事
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この症状、副鼻腔炎かも
つらい鼻水や咳、蓄膿症、副鼻腔炎の予防にはコチラこんにちは～！気まぐれプーちんです。ちょっと体調を崩してブログを休んでしまいました。皆さんは体調大丈夫ですか？寒かったり、暑かったり、花粉も飛んで、アレルギーを持っている私としてはしんどい季節です。最近気になるのが、顔面痛なんです。顔面と言っても、左の眼の奥の辺りから頬骨の奥の辺りなんです。定期的に痛みがあるのですが、ただの片頭痛かな～って思っているのですがここ２～３日、すごく痛んで、鎮痛剤も効かなくって仕事から帰ったら寝込む感じでした。一応主婦なので、家事もやり終えた後ですがね。しかし、な～んか気になってネットで検索したらどうも、副鼻腔炎の症状に似ているんです。昔でいう蓄膿症でしょうか？「副鼻腔炎で最も多くみられる症状は頭痛で、目の奥やこめかみ、おでこ、後頭部にかけて重くるしい痛みがでる。」正に、この副鼻腔炎の症状なんです。更に頬骨の辺りが痛む場合、副鼻腔炎の可能性が高いう記事が多くて私はアレルギーもありますし、鼻水も、どちらかちうと喉に流れます。副鼻腔炎により、鼻の粘膜が腫れあがっているので鼻の穴からは、鼻水が逃げれなくて喉に流れます。それによって咽て咳が酷くなったりもします。なかなか仕事がら、病院の空いてる時間に受診出来ないのでほったらかしなのですが、一度受診した方がいいかなと思い始めてます。今日は、いいお天気にも関わらず、副鼻腔炎の症状も少し痛みもマシなのでブログを書いております。近いうちにまた、副鼻腔炎だったかどうか受診後の結果を書いていきたいと思います。つらい鼻水や咳、蓄膿症、副鼻腔炎の予防にはコチラ
2017.03.12
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アラフォー、家を買う？
家を購入するなら住宅ローンが気になりますよねこんにちは～！気まぐれプーちんです突然ですが、ホントに唐突ですが、家の購入を検討してみようとか思いまして何年か前にも家の購入を検討していたのですがやっぱり賃貸でいいかなって思いとどまり今に至ってるのですが私も主人も、もういい歳だし、老後の事を考えるとやっぱり購入した方がコスト的にも安定するかなと。でも４０才から購入ってどう思います？同じような年齢で購入した方はいらしゃいますか？かなり無謀かもしれませんが、頭金もなしで考えてるんです。漠然ですがね、いい加減ですが、何となくです。なんだか急に賃借料が無駄に高いような気がしてもちろん固定資産とか、維持費とか、色々、月々の返済金にプラスされるのでしょうがいずれは自分の資産になりますしね。でもホントに漠然としているので、どこに住むのかとかマンションがいいのかとか、戸建てがいいのかとか何から手を付ければいいかもわかりません。住宅ローンとか融資とか、色々考えないといけないことがありますしでも家を持てたらいいな～って思います。憧れますまずは知識を蓄えないと！ちょっと真剣に色々調べて見たいと思います家を購入するなら住宅ローンが気になりますよね失敗しない家選びと破たんしない住宅ローンギリギリ資金でも憧れのわが家を手に入れる安心ガイド【電子書籍】[ 荻原博子 ]
2017.03.08
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健康診断行ってきました。悪玉コレステロール多し！
体脂肪や悪玉コレステロール（ＬＤＬ）が気になるけど、なかなか生活習慣や食生活を変えれないアナタへこんにちは～。気まぐれプーちんです今日は寒かったですね～風もきつくてまた冬に逆戻りだーって感じです。さて今日は先週、特定検診という健康診断を受けてきました。実に３～４年以来でしょうか、健康診断。国保に入っている方で４０才になったら受診券が送られてきますよね。私思うんですが、特定検診ってなんで４０からなんでしょうね。あれって正直、健康保険に入ったら年齢関係なくみんな毎年、健康診断を受けれるようにしたらいいのにって思います。もちろん、保険料を払っている方が対象で。だって若いからって健康とは限らないですよね。若い時はあまり気になってなかったけど、やっぱり年を重ねる毎に自分の体の中がどうゆう状態なのか気になりますね。せめて一年に一回は健康診断を受けて、自分の健康状態知っておくほうが良くないですか？ずっとそう思ってたんですが、気が付けばもう４０才でした。はは～福利厚生がしっかりしている会社にお勤めの方は会社負担で健康診断ありますが国保は無いですもんね。４０才になるまでは、自己負担で健康診断を受けるしかない。保険料払っているのに、健康も調べられないなんてなんだが腑に落ちません。病気にならなかったら掛け捨てですもんね脱線していまいましたが、検診結果です。↓↓↓向かって左上が、ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値です。１３５です。基準値は７０～１３９。高いだろーなって思ってましたが、こんなにギリギリとは思ってませんでしたでも簡単な健康診断でしたが、自分の今の状態を知れて良かった。今からでも少しずつコントロール出来ればいいですね。さ～、どうしたものか仕事をしているので生活習慣は変えれないし。食生活も一応気を付けてたのに、この結果。そういえば、同じ職場のナースさんも悪玉コレステロールが高くって特保のお茶を飲んでるって言ってたっけ毎月の採血で、緩やかだけど数値下がってるって言ってたなぁ。私も今からストレスなく出来る対策って、お茶くらいかな。やってみよ～ちょっと気になってるのがコレ↓なんかおいしそうじゃない【訳あり】ヘルシア 五穀めぐみ茶(500mL*24本入*2コセット)花王【ヘルシア】[48本 花王 ヘルシア 特定保健用食品 トクホ お茶 特保]【送料無料】皆さんも健康には気を付けてくださいね無料で健康診断受けれる方はぜひ扶養に入っている方でも受けれるはずなので、保険者などに確認してみてはいかがでしょう。ご主人のサポートをしている奥様方だって、お母さんだって、健康診断必要です体が資本ですよー。自分の体は自分で守ろうまずは健康診断へ、レッツラゴー体脂肪や悪玉コレステロール（ＬＤＬ）が気になるけど、なかなか生活習慣や食生活を変えれないアナタへ
2017.03.07
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今日の一押し！ボーイズデニム
セレブも愛用 ディーゼル DIESEL のオススメ商品はコチラこんばんは～。気まぐれプーちんです今日は朝、温かかったですね私は電車通勤ですが、今日は車内が暑くて大変でした厚手のコートを羽織って行ったので失敗した～って思いましたが、夜になると以外に寒かったんです。明日からまた冬の寒さが戻るみたいですよ？こんなに気温の変化があると、風邪をひいてしまいそうで困りますね。で、アウターもそうですが、ボトム選びって困りません？ちょっと暖かい時、完全冬仕様のものだとチョット恥かしって思うときないですか？だから私はあんまり寒くないときは、デニムをよく履きます。デニムってそこそこ厚みもあるし、オールシーズンいけるし重宝しますよね。ついついスキニータイプのデニムを選びがちなんですが、ボーイズタイプのデニムで最近流行りのジョッパー風に履いています。そうこのタイプのデニム。↓↓↓[送料無料] DIESEL ディーゼル レディース ジーンズ デニム 【ストレッチ ボーイフレンドデニム】【EAZEE】5054174【stck25・26・27・28】このタイプのデニムに、今はスニーカーで楽しんでいます。ボーイズタイプのデニムだと、腰回りの窮屈さもなく楽チンだしでもオシャレに今風ってのもいいよね～結構、美脚にも見えますよ～このデニム。それ程ダメージ感も無いですし、大人なデニムだと思います。さすがにオフィスカジュアルには向いてないかな～？でもトップをドレッシーにしたらオフィスでもいけそう病みつきデニムですセレブも愛用 ディーゼル DIESEL のオススメ商品はコチラ
2017.03.06
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春服と冬服のコラボ
春服の準備できた？まだ肌寒いけど春服のオシャレ先取りとチョット冬服のコラボならコチラこんにちは～きまぐれプーちんです今日は暖かいですね～朝から洗濯機フル稼働です。日曜なのに洗濯機くん、かわいそうに・・・さすがに夜も、就寝時の足元のヒーター要らなくなりました。ベランダに干して今日でお蔵入りです。これから夏が来るまで、服選びに困りますよね～。私は寒いのがすごく苦手なので、どうしても厚着してしまいがち。春服ってまだ今頃だったら寒くないです足首とかも素肌を見せたロールアップとか、したいけど無理。首の名の付くとこ冷やしたら風邪ひくしーでもオシャレしたい。まだまだヤングガールには負けたくないね職場のハタチの後輩は、肌見せまくりです若いってホント素晴らしいーもうネットショップでは春服満載ですよね冬服最終セールもやりながら、春服も出ててるとこ多い。完全、春服だけってまだ寒いからやっぱり冬服も交えながらオシャレを楽しみたい。で、どこまで春服にするよアウターそれともボトム春靴もいいよねースニーカーとかも春服にピッタリな感じがするおしゃれは足元からって言うしねー決めすぎ春服は嫌だけど、少し着崩した感じの春服と冬服のコラボ今持ってるアイテムに少しプラスでもいいしね。いい春服、無いかなー春服の準備できた？まだ肌寒いけど春服のオシャレ先取りとチョット冬服のコラボならコチラ
2017.03.05
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気まぐれなブログ始めました！
日々の気になること 楽しいこと思うがままに気まぐれに書いていきたいと思います！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2017.03.02
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