2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2011年01月の記事
全13件 (13件中 1-13件目)
1
-
ピアノの発表会
ちっちとめいのピアノの発表会がありました。練習嫌いのめいですが、何となく無難にこなしてしまう当たりが何とも・・・日々努力して、普段安定感があるちっちですが・・・緊張のためか、途中完全に飛んでしばらく止まるこっちを見られても、助けられません姉妹二人でも演奏しました。ちっちは失敗して少し落ち込んでいるようでしたが、来年もまた出たいと言っていたので良かったです。頑張った二人にご褒美で、お好み焼き屋さんに行きました。自分たちで焼いて食べて楽しかったようです。
2011.01.29
コメント(0)
-
不覚・・・
朝からアジアカップの日本vs韓国をとても楽しみにしていました。昼休みも昼食後にしっかり昼寝して備えていました。夕飯の時、テンションが上がりすぎて落ち着かないのでハイボールを飲んだら眠くなり・・・こうたに「パパ一緒に寝よ」と誘われたので、少しだけのつもりが・・・気がついたら、23時50分慌ててTVを付けると、後半25分で１－１これまでの様子が分からないまま攻められ続ける日本に不甲斐なさを感じる。解説によると前半は、良かったのにというようなことが再三言われる。前半から見たかったと改めて思う。延長になり、やっとこれまでのハイライトを見る。先制されたのを追いついたと知る。日本の失点はPKなので、ゴールの形は日本の方が良かった。延長は、審判の判定に助けられた感のPKで逆転してどう逃げ切るかと言うところでしたが、流石韓国。PKは、川島の大活躍で楽勝。後半25分からでしたが、大満足の一戦でした。次は、土曜日の23時。しっかりと体調整えないと！興奮して眠れないので、今はウズベキスタンとオーストラリアの準決勝を見てます。オーストラリアがあっさり前半5分ちょっとで先制。オーストラリアは、韓国と違った強さを感じる。
2011.01.25
コメント(0)
-
3DSを予約しました．
昨日，ふらりと近所の古本市場に行ったら明日１０時から予約開始！とあったので，また行列が出来るのかなぁ～と思ってました．今日の朝９時５０分に古本市場に見に行くと２０人ぐらい並んでました．以外に少ない．欲しいソフトもないし，目に負担が掛かると言われているので全く興味無かったのに，何となく列に並んでいる自分が嫌アクアブルー予約しました．店員に「同時にソフトはどうしますか？」と聞かれたけど，本体だけで！と断る．家に帰ってきて，ソフトのラインナップを調べるも２月３月に発売で欲しい物が無い．メタルギアソリッドとバイオハザードは動画見る限り面白そうだけど，共に発売未定．3DS買って，DSのソフトやっていようかと思います．正直いらないかなぁ～
2011.01.22
コメント(0)
-
来年度は町内会の理事です．
町内会の班ごとで３～４年で理事が回ってくるのですが，その選出方法を巡っての話し合いがありました．来年度は，順番的に我が家が班長になるので理事は回ってこないと安心して参加．（妻準夜勤の為，子供達を留守番させて参加）毎回この話し合いの度に，年齢や腰痛等を理由に回避しようとするくせ者のおばさんがいます．抵抗すればする程，天の邪鬼の僕としては絶対にその人がやらないといけないシステムにしたいと考えます．そこで，班長は名簿で順々に毎年回ってくるから，理事も町内会での歴の長い順に名簿で順番で回せば良いと提案．見事採用されたのですが・・・そのくせ者のババア（むかついて表現が・・・）が，「年寄りは理事たいへんだから，その時の班長さんと話し合って臨機応変に変わって貰っても良いわよね？」と逆提案．話の流れや空気的に反論できず・・・班長やったこともないのに，１７人の班長を束ねる５人の理事の一人となりましたこの５人の中から町内会長も決めるらしいです．昨年は決まらずあみだくじで決めたという噂も・・・対外的なこと一切嫌いな僕ですから・・・後は，妻に丸投げしようっと！それにしても，あのバァバ毎回頭に来るんですよね．その旦那が以前僕の担当患者だったりする．（あまりに言うこと聞かず，マッサージばかり要求するから３回目に終了にした）何かあると，「あなたあそこのリハビリの先生よね？」と話しかけてくる．「はい」と答えながら（だから？）って．不機嫌全開のお顔で受け答え．本当に面倒だと感じる町内会．いっそのこと，抜けてしまいたいです．
2011.01.16
コメント(0)
-
雪のため中止
今日は，午前中父と江戸川サイクリングロードに行く予定だったのですが朝起きると雪．残念だけど中止となりました．その事を父と電話で話したときは気にならなかったのですが，昨日のお酒がまだ残っているらしく本日は終日頭痛続きでした．今週の結果 136km残り 4230km今日走れなかったことが，今週100km到達を難しくさせた気がする．
2011.01.16
コメント(0)
-
食べ過ぎ＆飲み過ぎで頭痛い．
今日は，ちっちと新年の挨拶を兼ねておばあちゃんの家に行ってきました．ちっちが寿司を食べたいと言うので，近所のスーパーに買い出し．おばあちゃんが「好きな物買いなさい」というので，孫（僕）と曽孫（ちっち）はテンション寿司だフライドチキンだ，ケーキ＆ジュースetc と食べたいだけご馳走になってきました．夕方からちっちはピアノ・僕は新年会があったのでお昼食べて一息ついて帰宅（線香あげて，食べてきただけだな・・・）１７時半から職場で新年会だったのですが，全くと言って良い程お腹が空いてない．このままでは行けないと思い，久しぶりにサイクルトレーナーに乗りました．（セッティングに時間がかかるんですよね～）水曜どうでしょう！のDVDを見ながら１時間．汗だくになりわずかにお腹に余裕が出来たので，４０分遅れで行きました．今回は，予算削減のため食材やお酒を買ってきての飲み会だったのですが，酒も食材もてんこ盛り．すでにほぼ全員出来上がっており，食べ物をもてあましている状態．こう言うときだけ期待されるのですが，今日はその期待に全然答えられない．目の前に並べられた，中華や寿司・・・見ただけで気持ち悪い．アルコールで満腹中枢を麻痺させようとするが・・・ビールすら重たい．それでも，ただただビールだけを飲み続け．２２時頃終了．ほのかに頭が痛いけど，後輩に「ひと狩りしましょう！」とモンハン誘われて・・・二人で狩りをしているのですが，後輩途中で便所にて嘔吐．一人で最強？のアルバトリオン相手に立ち回れず，クエスト失敗お互いこれ以上の継続は困難と判断し帰宅．帰宅後，すぐにベッドに入るも吐き気と頭痛でトイレとベッドを頻回に往復．落ち着きのない僕の横で，寝ていた妻が急に起き上がって妻：「あ！」 僕：「・・・？」（僕の顔見て）妻：「良かった～夢で！」 「子供産んだ夢見た」 「あ～怖かった～」 「帰っていたんだね．おやすみ～」と再度寝てしまいました．それにしても，飲み過ぎの頭の痛さって不快ですね．ここ２年は，こんな事無かったのに・・・ヘパリーゼDXいまいち効かないな．ウコンに戻すかな．
2011.01.15
コメント(0)
-
江戸川サイクリングロード行ってきました。
久しぶりに江戸川サイクリングロードに行ってきました。以前関宿を目指したら、工事中だったのでそれ以来の江戸川。関宿までの道で変わっていたのは1箇所だけで、それ以外は特に変わった様子はありませんでした。朝10時に出て、関宿に着いたのが11時半頃。自宅から38km。正直25km地点で戻ろうと思っていたのですが、特に良いきっかけが無くてだらだら走っていたら関宿に着いてしまった。疲れたしお腹も空いたし、テンションはかなりダウン。以前店長に勧められて一袋だけ買った『メイタン・サイクルチャージ』を飲んでみた。水に溶かしても良いというのですが、そのまま飲んでみました。梅の甘酸っぱい感じが疲れた身体に染み込む感じで、身体も心も回復を実感。行きの平均速度が時速25kmだったのに、戻りは25.6km。帰りの方がペダルの回転数が上がっていました。補給の重要性を実感したサイクリングでした。今日は、3時間半で76km走って来ました。今週も目標を達成できそうです。
2011.01.09
コメント(0)
-
今週の結果
今年の目標の一つ年間4500km走破ですが、今週は・・・134km残り 4366km明日は、江戸川サイクリングロード明後日は、印旛沼サイクリングロードを走る予定。来週も良いペースで行けそうです。昨年はこの時期、膝の痛みで悩まされましたからね。
2011.01.08
コメント(0)
-
ちっちと自転車屋さんへ
ちっちが、自転車乗っていると腰が痛い！というので、自転車を見てもらいに二人で始めて自転車で行きました。往復10km妻との40km並みに気を遣う。（家族と走ると気遣いばかり・・・）ペダル・サドル・ハンドルの位置を調整してもらって、帰りは腰が痛くなることなく快適に帰ってこれました。
2011.01.08
コメント(0)
-
週3日走れば脂肪は燃える。
タイトルに惹かれて買ってしまいました。1日おきに20km～10km走ると脂肪は燃えるらしいです。1ヶ月で1kg痩せるには、一日30g落とせば良い。当たり前ですが、なるほど～大事なのは走っているときの心拍数。220-年齢×0.6 の心拍数で走るのが良い。（自分の場合は112）年末にサイクルコンピュータを妻も僕も新しくしたですが、妻のは心拍数計付きで僕はけちって無しの物。差額は8000円。あとで心拍数計を付ける場合は、9500円かかるから良い物を付けておいた方が良いと言われたんですけど、大丈夫です。と断った事が・・・裏目に出た妻に、使ってないんだから頂戴！って言ったら、「これから使うから無理」と断られた。8月に七五三の写真撮影の際にこうたと竜馬の格好して二人で撮るためにも今から準備しないといけないのに・・・
2011.01.07
コメント(0)
-
あと一歩が届かない長女
今日は、妻夜勤のため下二人を保育園まで送り帰ってくると・・・ちっち：「パパ～ゲボ吐いちゃった」僕：「」 「どこで？」ちっち：「洗面所」洗面所を見ると、洗面所の手前から洗面台の中までゲロ・・・またまた、一歩届かず・・・過去、車に乗っているときも気持ち悪いというのでコンビニに駐めた瞬間、社内でゲロ。お腹を壊したときも、寝ている最中「ウ○チが出る」と起き上がって廊下で・・・めいの場合は、「気持ち悪い」と言われて「トイレに行きなさい」というと2階で寝ているのにわざわざしたのトイレに行って吐きます。おねしょする場合でも、パンツがわずかに染みる程度の状態で、「パパ～おねしょしちゃった。」と言うほど被害を最小限に抑えます。こうたも、洗面器に吐くんだよと言うと、洗面器に頭を突っ込んで吐きます。（これはこれで、顔や鼻について大変なんですが・・・）おねしょ＆鼻血は、気づかず？気にせず？朝まで寝ています。ちっちは、青白い顔しているので妻が帰ってくるまで家にいることにしました。（仕事は遅れての出勤）本当、誰に似たのかあと一歩届かない感じです。
2011.01.05
コメント(0)
-
走り始め
1日夕方から佐倉の実家に、僕と子供達3人で来ています。（妻準夜勤のため）妻のお迎えを口実に、佐倉～松戸往復84km走って来ました。年末に、いつもお世話になっている店長さんにサドルが高すぎる事とペダルの回転数が少ない事を指摘されたので、サドルを5mm下げて、回転数を90～100回転維持できるように意識して、まずは佐倉～松戸まで一人で走ってきました。時間は約1時間40分 平均時速 24km 平均回転数87 という結果でした。まぁ道の悪い所もあったからまぁまぁかな。帰ってきて、風呂に入り東洋大学の柏原選手の激走を見てモチベーションを上げて妻と松戸～佐倉の復路に挑戦。妻もロードバイクになったことで、僕と同じくビンディングペダルにしました。初のビンディングでの一般道です。本人よりも先導する僕の方が緊張してしまいます。しかし、着脱は僕の最初の頃より上手です。（おそらくまぁちゃんよりも上手）20km～25kmで走るからと言って先導しているのですが、クロスバイクの頃と違って常に後ろにぴったりくっついてきます。嬉しいような、可愛い気が無いような・・・時々「もっと飛ばしても良いよ」とあおられてり・・・以前自転車屋の社長が、「あるレベルまでは自転車の値段で能力カバーできますから！」・・・アルミの自転車とカーボン自転車こうまで違うのか・・・欲しいぞ！カーボンバイク！途中、広い道を見つけてそっちを走っていったら道に迷って、迷ったあげく元の道に戻ると言ったことや、信号で2段階右折を道路交通法に乗っ取って行ったら、妻は信号無視するつもりだったらしく僕が止まったことに驚いて、ペダルから足が外せず転倒し、不機嫌になるというアクシデントがありましたが、無事2時間半ほどで到着しました。僕は、前を向きながら後ろを気にして走っていたので、首と腰が筋肉痛になりました。妻は転倒したときにぶつけた右膝の打撲痛を訴えていましたが、前傾姿勢による不調は訴えていませんでした。やっぱり路面からの衝撃を吸収しているんだなぁ～年明け早々高まる物欲・・・しかし、今度こそは我慢しますよ。目指せニコニコ現金払い！また自転車当たらないかなぁ～
2011.01.02
コメント(0)
-
あけましておめでとうございます。
あっという間に、2011年。去年の重大事件としては、まずは祖父の死です。本当未だに、信じられない感じです。時々、最近電話かかってこないなぁ～って思って、「あっ！死んだんだ」と気づく。ありがとうの気持ちで埋め尽くして整理したいのだけど、後悔もあって何とも複雑です。それ以外は、年始めは精神的に不安定で仕事辞めたくなって、苦しくて坊主頭にしてみたりと、もがいた感じでした。趣味の方では、自転車の大会に始めて参加したり、高額自転車当たったりと思わぬ幸運に恵まれました。（この自転車は、オークションに出して妻のロードバイクの資金となりました）（フルカーボンのロードバイク25万円也）昨年立てた目標のうち、自分で良くできたと思うのは一日少しは勉強するという部分です。まったく何もしないでいた一昨年に比べたら、雲泥の差と自分を褒めてあげたいと思います。平均すれば、一日20分以上は机に座って何かしていたと思います。それ以外は、痩せもせず特にパッとしていません。昨年を点数付けると60～70点ぐらいですかね。今年の目標はシンプルに３つ！1.ケアマネの試験に合格する。これを達成できなければ、駄目な年だったと言えるほど、これだけはなんとしても合格します。2.自転車で年間4500km走る。一週間で100km走っていれば、楽に達成できるはずです。3.体脂肪率20%以下にする。（または75kg以下）年末・年始で大変なことになっているので、本当締まった身体にしたいです。今年は、１が60点 ２と３は各20点ずつの配当です。目指せ100点満点！
2011.01.01
コメント(0)
全13件 (13件中 1-13件目)
1
