50代からの挑戦-お金・健康・学びで人生をもっと豊かに-

50代からの挑戦-お金・健康・学びで人生をもっと豊かに-

2025.09.02
XML






「わずかでも良いので続ければ、最終的に大きな成果につながる」

これは今の私の座右の銘です。



⸻

🔹過去:何をやっても続かなかった私

⸻

昔から飽き性で、何事も三日坊主。

ブログも以前に挑戦したことがありましたが、結局は続かずに終わってしまいました。




そんな自分に「私は継続に向いていない」と思い込んでいました。



⸻

🔹きっかけ:50代で始めたダイエット

⸻

そんな私が変わるきっかけになったのが、50代で始めたダイエットです。

最初は無理なく始めたつもりが、思った以上に体重が減らず、何度もくじけそうになりました。

でも、「今度こそ続けてみよう」と決めて取り組んだ結果、1年で10kg以上の減量に成功。

さらに、運動習慣づくりのために通い始めたカーブスも、今では1年以上継続中です。



⸻

🔹今とこれから:「継続は力なり」が支えに

⸻

この経験を通して、「続ければ必ず結果が出る」ということを実感しました。

“継続は力なり”という言葉が、ただの言葉ではなく、私自身の生き方の軸になったのです。



だからこそ、今回のブログも「続けること」を大切にしたいと思っています。

書くことで気持ちが整理され、自分の挑戦や思いを残せる――それもまた、私にとっての“力”になっています。







⸻

🔹これからの小さな目標

⸻

カーブスでは、**5年継続で「ゴールドカード」**がもらえるそうです。


やっぱり“ゴールド”という響きが嬉しくて、今はそのカードを目指して継続中です✨



そしてブログでは、**「夢ノート」**という形で自分の目標を書き留めています。

数字だけでなく、気持ちの成長や挑戦の記録も、ひとつずつ積み重ねていけたらと思っています。



🏷️関連記事はこちら👉【 夢ノート 50代からでも遅くない!ブログで叶えたい私の小さな夢リスト 】



今度こそ、「継続は力なり」を信じて、自分のペースで歩んでいきます🌸







🍀継続更新中、カーブス2年目へ。
50代女性のリアルダイエット記録をまとめています。
👉【 ダイエットシリーズ一覧はこちら 】









👉【 きんちゃんのroom 】




──50代からの挑戦〜第17話
リライト版(2025.11更新)












お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2025.11.02 12:41:37
コメント(0) | コメントを書く
[50代の健康習慣 → ダイエット成功記録・カーブス・体力維持] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: