
「わずかでも良いので続ければ、最終的に大きな成果につながる」
これは今の私の座右の銘です。
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🔹過去:何をやっても続かなかった私
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昔から飽き性で、何事も三日坊主。
ブログも以前に挑戦したことがありましたが、結局は続かずに終わってしまいました。
そんな自分に「私は継続に向いていない」と思い込んでいました。
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🔹きっかけ:50代で始めたダイエット
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そんな私が変わるきっかけになったのが、50代で始めたダイエットです。
最初は無理なく始めたつもりが、思った以上に体重が減らず、何度もくじけそうになりました。
でも、「今度こそ続けてみよう」と決めて取り組んだ結果、1年で10kg以上の減量に成功。
さらに、運動習慣づくりのために通い始めたカーブスも、今では1年以上継続中です。
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🔹今とこれから:「継続は力なり」が支えに
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この経験を通して、「続ければ必ず結果が出る」ということを実感しました。
“継続は力なり”という言葉が、ただの言葉ではなく、私自身の生き方の軸になったのです。
だからこそ、今回のブログも「続けること」を大切にしたいと思っています。
書くことで気持ちが整理され、自分の挑戦や思いを残せる――それもまた、私にとっての“力”になっています。
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🔹これからの小さな目標
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カーブスでは、**5年継続で「ゴールドカード」**がもらえるそうです。
やっぱり“ゴールド”という響きが嬉しくて、今はそのカードを目指して継続中です✨
そしてブログでは、**「夢ノート」**という形で自分の目標を書き留めています。
数字だけでなく、気持ちの成長や挑戦の記録も、ひとつずつ積み重ねていけたらと思っています。
🏷️関連記事はこちら👉【 夢ノート 50代からでも遅くない!ブログで叶えたい私の小さな夢リスト
】
今度こそ、「継続は力なり」を信じて、自分のペースで歩んでいきます🌸

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