スイーツなお話 | のんびり漫画家の日記

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2004年12月04日

12月4日土曜日

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

突然ですが、白砂糖のお話です。

ほったんは、楽天仲間の、「スーパー投資家さん」の

きのうの、日記からです。

よろしかったら、のぞいてください。

今日の日記は、投資家さんへのお返事を兼ねて書きます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

偶然というか、実は、数日前に

書き上げました。

それで白砂糖のことを半年間勉強していたので、

書き込みさせていただきました。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

真弓定夫先生という、素晴らしい小児科医がいます。

1931年生まれで、

見かけは「男はつらいよ」の

ごぜんさまのようなかんじです。

吉祥寺で、小さな医院を開業しています。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

真弓先生はクスリはほとんど使いません。

クスリはほとんど使わず、食生活、

日々の生活習慣の指導で直してしまいます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

クスリよりも、本来の自己治癒力を活性化する

指導をしています。

だから、とても貧乏です。

ぼろっちい医院です。

しかし、先生の噂を聞きつけ

たくさんの患者さんが

押しかけてきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

その真弓先生に白砂糖のコトを

教えていただきながら、

シナリオを書きました。

だから、内容はほとんど真実です。

真弓先生のことは、

検索してもらえばどのような方かすぐに

わかります。そこに、白砂糖のこともでています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ところで、ぼくは、白砂糖の害は承知ですが、

ストイックに、白砂糖を避けてはいません。

白砂糖の害を書きながら、

息抜きにココアに

白砂糖をいっぱい入れて、

おいしく飲みます。

♪チャンチャン♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

真弓先生は、こうおっしゃります。

「きんまるさん、なにごとも、禁止はいけません。

禁止は無理があり、ストレスになります。

それより、白砂糖のことを良く知ればいいのです」

「真弓先生、そういえば、このごろ、自然を、

ココアに、白砂糖を3杯入れてたのが、1杯に

なっています。無意識だけ、

甘いものを食べる量が少しずつ減っています」

「きんまるさん、それでいいんですよ、

禁止ではなく、そのことを知る、

そこから、自然にしてしまう行動でいいんです。

これは、白砂糖に限らず、食品全般にいえることですよ。

生活習慣全般にいえることです」

真弓先生と、お話をするようになって、

一年経ったがその間に、

確かに、自然と食習慣が変わった。

何の無理もせず、エキセントリックにもならず

生活習慣も変わってきた。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

時には、ケーキをたくさん食べている。

それでも、驚いたことに、

先日体重を量ったら、健康的に5キロ減っていた。

甘いものを食べるのが自然に減ったのが

原因だと思う。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「禁止をせず、そのことを知る、

そこから、自然にしてしまう行動でいいんです」

はい！真弓先生わかりました～～！

あー気分がいいなあ。

アンパンでも食べよ。

♪チャンチャン♪

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最終更新日 2004年12月04日 11時06分58秒
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:スイーツな　お話(12/04)

neroli♪ さん

母が、｢白砂糖は健康に良くない。｣と言っていたので
三温糖を使っています。
最近、三温糖も精製されていると
楽天のお友達から聞いて、
今度は、サトウキビにしようと思っていたところです。

でも、市販のケーキもおまんじゅうも
美味しくいただいています。（＾＾）

幕内秀雄さんの本も、参考にしながら
日本人のＤＮＡが、びっくりしそうなものも
美味しくいただいています。

こころに留めながら、いろんなものを
美味しくいただきたいと思っています。

♪チャンチャン♪ (2004年12月04日 13時02分59秒)

返事を書く

Re:スイーツな　お話(12/04)

きんまる0670 さん

なんとなく、そんな方向で

いいかなあ

程度にしています。

あまいものって

たのしいですからね。

♪チャンチャン♪ (2004年12月04日 18時02分15秒)

返事を書く

Re:スイーツな　お話(12/04)

スーパー投資家さん

本当に偶然って重なりますね。

確かに、禁止は良くないのでしょうね。

真弓先生の事も、調べてみますね。

どうも、ご丁寧にありがとうございました。

そいでは　　また

(2004年12月04日 19時55分19秒)

返事を書く

Re[1]:スイーツな　お話(12/04)

きんまる0670 さん

スーパー投資家さん
＞本当に偶然って重なりますね。
＞
＞確かに、禁止は良くないのでしょうね。
＞
＞真弓先生の事も、調べてみますね。
＞
＞
＞どうも、ご丁寧にありがとうございました。
＞
＞そいでは　　また
-----

はい。そいでは。

♪チャンチャン♪ (2004年12月04日 20時36分22秒)

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Re:スイーツな　お話(12/04)

☆秘密のあっこちゃん☆ さん

人間には必ず「自己治癒力」があると思います
それをいかに引き出せるかでしょうね

甘いココア大好きですが・・・飲みすぎには注意しましょうね (2004年12月04日 21時48分28秒)

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Re[1]:スイーツな　お話(12/04)

きんまる0670 さん

☆秘密のあっこちゃん☆さん
＞人間には必ず「自己治癒力」があると思います
＞それをいかに引き出せるかでしょうね
＞
＞甘いココア大好きですが・・・飲みすぎには注意しましょうね
-----

ふあい、

のみすぎないようにしま～～～す。

♪チャンチャン♪ (2004年12月05日 07時07分58秒)

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Re:スイーツな　お話(12/04)

yokko_888 さん

そんなに自然に痩せられて良かったですね！
少し見習おうっと。 (2004年12月05日 23時01分41秒)

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Re[1]:スイーツな　お話(12/04)

きんまる0670 さん