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2005年04月30日
カテゴリ： カテゴリ未分類
きんまる100日計画5/100
6：30起床。
布団の中で、読書。
ココアを一杯飲む。
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ｋ社単行本用イラスト、修正する。メールで送信。
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100日計画。
企画ｋ/ｓ、下準備。
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不思議な武術のお稽古。
公園の散歩コース、
１週600メートルを、
4周。
三日間合計、10.5周。
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この武術の不思議なところは、
運動ではないところだ。
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身体に負担のかかることをする。
バーベルを持ち上げたりするのは、
その典型だ。
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ところが、
なるべく、身体に負担のかからない、
身体の動かし方をする。
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競歩は、身体に負担がかかる。
しかし、武術の歩き方は、
なるべく楽に歩くのだ。
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昔の、
飛脚や、
忍者、
職人は、
そのように歩いていた。
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いまの、
スポーツ科学とは、
全く正反対の、身体の使い方だ。
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いま、
そのことがものすごくおもしろい。
運動のために、
健康のために、
公園を4周しようとしたら、
それだけで、心の負担になる。
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それが、
この、武術歩きだと、
歩いている、一瞬、一瞬が
おもしろいのだ。
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身体を動かすというよりも、
操縦するという感覚になるのだ。
体を動かすことで、
いままで、
こんなにおもしろろいことは、
初めてだ。
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きょうのおやつ。
シュークリーム。
つめたい、麦茶。
♪チャンチャン♪
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