2010年12月の記事
全21件 (21件中 1-21件目)
1
-
たまごっち到着
昨日は何故だかのふくらはぎの筋肉痛と鬱が酷くて午前中ぼんやり午後は寝込んでしまったけれど今日は元気お正月の準備のお買い物にも連れて行ってもらったよそして大好きなたまごっち到着去年の今日極めつけに嫌な出来事があり鬱が酷くなりパニック発作も頻繁に来るようになっちゃった好きな事ばかりしてたら治療になって病気が治る訳ではないけれどきのこには親友がちゃんといる事もわかったし気兼ねなくメールしたり電話したりして子供みたいな事が好きなのも一緒彼女もほとんど病院以外は引き篭もりなのでなかなか会えないけれど趣味が一緒っていうのはほんと楽しいそして大好きな友達もたくさん 今年もお世話になりありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いします
2010年12月30日
-
楽しい日の後
今朝は目覚めたと同時に悲しくなり涙ポロポロ胸がの奥の方が物理的に痛くて、お布団から出るまで１時間かかっちゃった。お昼に炒飯と野菜スープ作ったら疲れちゃって眠くないけれど脳みそに雲がかかったみたいになってお薬効いてくるまでベットに横になってた。こういう時眠くなれると良いんだけれど。でも銀行に行って振り替えもしたいし、お買い物にも行かなきゃなので車で連れて行ってもらった取り合えずホットした。在庫がいろいろないと不安になっちゃう去年の年末に嫌な事をされて、鬱病とパニック発作が酷くなったので年末年始、平安な気持ちで過ごせるか心配だけれど出来るだけ楽しく過ごしたいな。昨夜「忠臣蔵」観てから眠ったので悲しくなっちゃったのかも。父の命日と浅野内匠頭の命日が一緒で驚いた。父は年末に「忠臣蔵」良く観てたから。仇討ちのお話はきのこも好き。 でも鬱鬱な気分は可愛いりりくんのお顔見て忘れよう可愛いけど面白い表情もしてくれちゃうしね
2010年12月26日
-
めりーくりすます♪
今日は楽しいクリスマスサンタさんからプレゼント貰った子達の反応が楽しみ娘ちゃんは小さい頃換気扇からサンタさん来るからお掃除して～とかサンタさんに足踏まれちゃったりとか楽しい思い出いっぱい きのこは一昨日お決まりのチキン食べて「きよしこの夜」独唱昨日は夕方からヘロヘロでベットでずっとコロコロ。今日はイチゴのケーキ食べる気満々だよ。これからお買い物兼ねてりり君のトリミングに行ってきま～す。可愛いお姉さんのエステ付きでりり君多分うっとり
2010年12月25日
-
新しい目標
母が美味しい紅茶とかはちみつとか持ってうちの近くのデニーズまで来てくれた。一緒に朝ごはん食べてからそれぞれ解散してお買い物お買い物を目的に行きも帰りもひとりで出かけるのって久々帰ったらヘロヘロに疲れちゃって午後はお昼寝して過ごしちゃった今日からまたイラストパズル始める。12色の熱で消えるボールペンが可愛いよ文房具大好きまぁ遊びなんだけどね。出来ない時辛いからその辛さに負けて投げ出さないようにしよう。そして懸賞にも応募するんだ
2010年12月23日
-
診療内科の日
カウンセラーのどんぐりちゃん楽しいことばかりしてのんびりしてたからって治療になる訳じゃないって疎外感や被害妄想はきのこが勝手に感じちゃってる事。10年会ってなくたって友達は友達だってどうやったら心は鍛えられるかな。診察してくださった先生の第一声は「お疲れさまでした」でした試験頑張って行って来た事褒めてくれた。その後もそれほど落ち込まず。お薬飲めば中途覚醒することなく眠れてる「先生は取り合えず終わって良かったね」って言ってくれた。ビルから飛び降りた夢も赤い螺旋階段の夢も「今回は低めのビルで良かったね」「映画みたいだね」って お薬は抗鬱剤でジェイゾロフト眠るまえに３錠デパス１日４錠。ユーパン１日４錠眠る前にマイスリーとベンザリン中途覚醒しちゃった時にレンドルミン頭痛い時にロキソニンとムコスタアレルギーのお薬のニポラジン１日２錠。
2010年12月22日
-
ベランダから空が見えるよ
大規模修繕の足場と幕が外れたのでベランダに出られるし空が見えてうれしい 試験落ちちゃったからお家でのんびり治療に専念することにする。２歩進んで１歩後退という感じ。
2010年12月20日
-
ご褒美
試験に行けたしね今のきのこにしては頑張れた。老眼と鬱病な頭で問題用紙と解答欄が何回も一段づれちゃった。途中で気づいて直せるとこは直せたけど時間を区切られた中で急いで頑張るっていうのがきのこには無理なんだって分ったよ
2010年12月17日
-
心に余裕なし
おはようございます。BBSにコメントありがとうございます。疲れちゃってヘロヘロなのでお返事待ってて下さいね。試験の日から３日続けて数時間のお出掛け。ヘロヘロだけどお出掛けしちゃう。昨日はドトールで可愛いチェブラシカのカップみつけたよ。ピンクとオレンヂがあったのだけれどピンク好きのきのこは迷わずピンクチェブラシカが白いとこも可愛いカップの上のチェブラシカはりり君のじゃないけれどりり君のお気に入りパンツ脱がして遊ぶのが好き 夢は夢でしかないんだけれど昨日も怖い夢見た。ビルの屋上から飛び降りた。落ちた自分を上から眺めてたうつ伏せに倒れてる私。心がじゃなくて胸が痛くて目が覚めた。そしてドキドキと不和感ゾワゾワが始まったけれど7時に起きる事が出来たので花丸
2010年12月17日
-
無事に行ってこれたよ
昨日は朝５時に起きることが出来た。お薬MAXしちゃったけどパニック発作も起こすことなく保護者殿に付き添ってもらってなんとか行ってこれた。どんぐりちゃんとのお約束守れたよ。詳しい事は書けないんだけれどまたまた性格テストされてしまった今のきのこの正直なのではダメダメだから以前の病気になる前のきのことして答えてみた面接の時はお薬きき過ぎて超ハイテンションになってしまったけれど初対面の人とお話する事が出来る自分を確認することが出来た頑張らなきゃいけない状況になるとめいっぱい頑張るきのこ。でも体力ついて行かない～。頭がんがん肩こりこりでほんと疲れた。昨日は３時頃からレンドルミン飲んでお昼寝してそのまま夕飯も食べずに早い時間に眠ってしまった。今日からまた自由なきのこ お仕事は行きたい気持ち半分行きたくない気持ち半分が正直なとこ。体力も気力も半日しか持ちません。今のとこ。
2010年12月16日
-
ドリルの音
雨の中お仕事ご苦労さまです でも今日の音はマジ辛いっす。歯医者さんのドリルの音の巨大なのが頭上から音に弱いきのこには辛すぎバンジージャンプする直前のような恐怖感で体中がゾワゾワバンジージャンプした事ないけれどね 何も嫌な事なくたって鬱々して肩コリコリで頭痛くなって不安感でゾワゾワするんだけれど。取り合えず今目の前にある事からクリアだわ
2010年12月14日
-
なるようになるね。
ここのところ５時頃目が醒める朝のお薬飲んでからヌクヌク温かいベットの中で本を読んでると眠くなってウトウト２度寝。睡眠導入剤なしでウトウト出来るのが良い感じ もうきのこの頭で理解出来ない事には手を出さない事にした。難しい事考えると頭痛くなる～今日は雨が降ってて寒くて不安感でゾワゾワ。足もガクガクしてきちゃうな 病気じゃなくたって、試験てみんな緊張するよね。
2010年12月13日
-
性格テスト当たっててビックリ
占いじゃなくて、ずっと昔からあるテストだから当たるのも納得なのかな。「人懐っこくて、子供のような振る舞いをして感心が次々に変わる移り気。とっても気を使うけれど、使う方向を間違える人が良くて痛い目に合う。自己評価が低くて、破状をきたす。」って波状をきたしている状態が今なのかも。 抗鬱剤が１錠増えてから朝起きた時のドキドキゾワゾワ不安感は相変わらずだけれど昨日の朝は頭の中でクリスマスソング歌ってた。体は鬱だけれど、ご機嫌ちゃんて感じ 昨夜はマイスリーとベンザリンで眠りにつけなくてベットに入ってから２時間後にレンドルミンもプラスした。おかげさまでぐっすり～眠りすぎちゃった
2010年12月10日
-
無意識のうちに言い訳を作ってるっぽい
お食事中の人は要注意読まないで下さいね 試験は来週なので、きのこはいっぱいいっぱいになってる。受かるか受からないかは確率５０％それよりも、当日に具合が悪くなって試験受けられないかもとか朝、睡眠剤が残ってて眠くて起きれないかもとか。前の晩眠れなくて試験当日具合悪くなっちゃうかもとか。 試験を受けたい気持ちは、もちろんあるつもりなんだけれど脳はどうやら違う事も思ってるっぽい受けなくても良い理由を探してる。落ちたとしても、当日行く事が出来て、試験を受ける事が出来たらこれからの自信にも繋がって新しい一歩が踏み出せるような気がする。ゾワゾワする不安感とか動悸とかめまいとか頭痛とか腹痛とか試験がなくてのんびりしてる時にも来るし眠ろうとベットに横になった時も来る。理由なんてなにもなくたって、パニック発作も来るし鬱が酷くて涙涙の日もあるからパニック発作を当日の朝起こしたとしても試験を受けない理由にしない事をカウンセラーのどんぐりちゃんと約束してきた。どんぐりちゃん曰く「たとえリバースしてその中に血が混じってても、試験は受けて下さいね」でしたなのでインフルエンザとかにならない限り、試験は受けるつもり。あと１週間頑張るよ。マイペースできのこが今お勉強してる事は数学と漢字で～す。因数分解とか連立方程式とか関数とか忘れちゃった事ばかりでも思い出して出来るようになってきたら楽しい この前にした心理テストの結果はきのこの心はお子ちゃまでした。年を取ると子供に返るというけれどそれかな気を使い過ぎて疲れちゃって、結局自滅するとも。。。当たっててびっくり
2010年12月08日
-
集中力持続しないな
ちょこっと勉強しては楽天オークション見たりしてるずっと同じ事しているのが辛いので。それでも少しづつ身についてきた感じする３時過ぎたら体調も段々良くなってきたしグッスリ眠って早起きも出来て良い感じ今日は。。。。。。。。 「今日は」が「今日も」になりますように
2010年12月07日
-
可愛いお守り
切れた時に願いが叶うらしいけれど切れちゃうのヤダから大切に持っている試験の日にも持って行くよ
2010年12月06日
-
夜中にパニック発作で目が覚める
睡眠剤と睡眠導入剤も飲んで眠ったけれど二時半頃、悪夢を次々見てしまってからパニック発作来ちゃった夢は夢でしかないんだけれど。友達だと思ってた人や信用していた人から裏切られた思いから、いろいろな大切な物を無くしちゃう夢になっちゃうプチＯＤしてもう一度眠った。この苦しさはパニック発作何度も起こしてる人にしか理解して貰えないと思うな。きのこの異常さに気づいてワンワン言うりり君大変だよ～ってお知らせしてくれてるみたいなので大目に見てあげてね
2010年12月06日
-
青空の下は気持ち良いね
僕りり君ちわわだよ午後お散歩したんだかぁちゃんお気に入りのフリフリいちご服で途中３回抱っ子してもらいたくなって立ち止まってみたけどかぁちゃんに励まされて頑張れたよ今も小さいけど、もっと小さかった頃は電信柱から電信柱までしか歩けなくてマーキングも出来なかったけど少しづつ距離伸ばして縄張りも広がったよ
2010年12月05日
-
下見して不安は少し解消
試験を受ける場所を見に行ってきた。付き添って貰って。当日も保護者殿に付き添ってもらう。今の目標は体調崩さずに試験を受けること難しすぎない事をお勉強するのは子供の頃から好きしようとしているお仕事はきのこが得意としてる事だからちょっとモチベーション上がった気持ち昨夜は早朝に目が覚めたので睡眠剤飲んでもう一度眠った。良く眠れると頭もいい感じそういえば高校受験する高校の下見は遠くだったけれど地図を見ながら、ひとりで行ったきのこちゃんでした。娘ちゃんの学校の下見はきのこが付き添って行ったけれど。子供の頃から無理して泣かないで頑張り過ぎたかも。美容院行ってから疲れちゃったけれど。きのこの場合、髪の毛もお肌もツヤツヤじゃないとテンション下がる。なので行けて良かった
2010年12月05日
-
繭の中で過ごします。
しばらく繭の中に閉じこもり淡々とした日々を過ごします。今まで通りなんですけれどみなさまの足跡を励みにのんびり頑張ってみます。
2010年12月03日
-
観れない番組一緒
ナイナイの岡村さんウツなきのこと同じ事言ってた。ニュースとか限られた番組とかしか見れないってきのこは国会放送とニュース番組しか見れなかったよ。淡々とお話してくれる番組以外は不安感起きて煩くて悲しくなる音楽も涙が出るからダメ。そこで大丈夫だったのは氷川きよし君。氷川ひよし君好きはパチからですけれど。コンサートに行くの楽しみ大好きだった宝塚はチョット考えちゃう。家ではＤＶＤも観れない。トラウマのもとが２人もいるんだもん。暴力暴言さんとストーカーさん劇場に観に行くとキラキラ綺麗だから楽しめると思うけど
2010年12月03日
-
おはりんご。体調不良です。
朝から大雨が降って雷もなってたかも。半分眠りながら聞いてたから不確かだけど心臓パクパクして息苦しい。睡眠障害も続いてる。水曜日にまた先生に相談しましょ試験まではまだ日があるのでなるべく心静かに体も休めて過ごしましょ。体調が良くなってないのにお仕事に行きたいのは新しいきのこの居場所が欲しいから。赤坂にお仕事行ってた頃は、通勤電車の中で読書に没頭してた。ランチも気楽にひとりの日が多かったな。昼間の外の空気吸ってひとりでいろんなお店にランチ食べに行けた。沢山の事を任されてお仕事も大変だったけれど邪念に振り回される事なく、ひとりでも寂しくなくてお仕事頑張れた。そこには積み上げた自分がいた。なのにきのこは自分を見失っちゃったから あれからもうすぐ１年立つ。ヤツは平気な顔して年末の打ち上げでまたビール三昧するのだろうか。そのあと真綿で首を絞められるような５カ月本当に辛かった。きのこが弱ってるの良い事にチクチク意地悪も言ってたね。 アルコール飲むと前頭葉緩めるから普段思ってる事や言いたい事を口にしてしまう。心神耗弱状態ではないので責任はあるよ。と。。。きのこのカウンセラーのどんぐりちゃんは教えてくれた。それはきのこにも言えること。 お酒の上の席だからとか今夜は無礼講なんてのは本当はないよ。なので忘年会を控えてる人達、気をつけてね
2010年12月03日
全21件 (21件中 1-21件目)
1
-
-
- 糖尿病
- 神田明神下 みやび「低糖質弁当」
- (2026-07-06 13:08:17)
-
-
-
- 今日の体重
- 2026/08/03（月）・「０・５減」(#^^…
- (2026-08-03 19:00:00)
-
-
-
- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- ＃京都占い・魔法使いの家TOMITA・病…
- (2026-08-04 00:00:08)
-
