快風身体均整院

フリーページ

テスト

< 新しい記事

新着記事一覧(全1083件)

過去の記事 >

2015年01月02日

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

お正月休み、ゆっくり読書を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。

熟読、速読、多読、様々なかたちの読書。

ある有名なブロガーは「私にとって、読書は水を飲むようなもの」と話していました。

のどが渇いたら台所に水を飲みに行くように、少しでも時間があれば、自然に本を手にとっているそうです。だからこそ、ブログを通じてたくさんの発信ができるのでしょうね。

読書以外でも、例えば日舞、合唱、マラソン、テニス、税理士試験……学んでいるうちに、発表会、コンクール、レース、試合、合格・開業と、自らを通して何かを発信することができます。

すごくうまく発信できたとき、自分の力じゃないような気がします。それまでに飲んだたくさんの水が、ただ体を気持ちよく通っていくだけのような。

逆にうまく通らないともどかしい。

「おまえの100m走、フォームはすごくいいんだけど、なんで速くないんだろうな」と、中学の体育の時間、先生に言われたことがあります。

陸上部で、毎日練習を続けているうちに、イメージと実際の動きがだんだん近づいていきました。気持ちいい！　ゲップが出るまで飲み続けた水の流れが、スムーズになったのです。

オリンピックを目指せるような走りではもちろんなくても、今持っている体を、思うとおりに水が流れるのは気持ちがいい。

錦織選手に憧れてテニスを始めた人達が、彼のようになれないからといって、テニスが楽しくなくなるわけではありません。

部活や、毎週のテニス教室、自分が持つ体の最大限の能力で、のびのび動けたら快感です。また来週も行きたくなる。

自分だけの水の流れを感じる。そこまでいくと、新たな進化につながるのかもしれません。

同じ競技を練習しても、同じ本を読んでも、出てくる水は人それぞれ違います。水の通り道である体を、普段から整えておきましょう。

水が通るときに「どう通るか？」が個性ですから、寸分違わないほど、左右均等でなくてもいいのです。つりあいがとれて全体的に整った、均整美に溢れる体がベスト。

2015年、そんな体作りのお手伝いもますます視野に入れ、皆様のお役に立てるよう精進してまいります。