2026年03月の記事
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大きなものの一部（映画『私がビーバーになる時』を観て）
ストレスが原因で体調を崩す人は本当に多いと、日々の施術の現場から思います。ただ、強いストレスがドカンと1つというよりは、言葉にできないくらい微妙なイライラやモヤモヤがいくつも重なり合い、だんだんと堪えてくるようです。その場その場で解消の工夫が大事。先日、コンビニでペットボトルの水を3本買ったら、レシートに続いて50円引きクーポンが3枚発行されたので、別の日にそれを使ってまた3本買いました。夕方、ふとポケットのレシートを見たら、150円値引きのはずが100円しか引かれていない。たぶん、つながったクーポンを折りたたんだまま渡したから店員さん、1枚気づかなかったのです。今さら言ってもしかたない。すでに遠く離れた「松のや」で夕食中。50円だし、なんてことはないんだけれど、でもなんだかモヤモヤする。……そういえば最近、ATMでも下ろしたお札を数えるの怠っていたなー。金額の大小に関わらず、その場で確認したほうがいいよと、50円クーポンが思い出させてくれたのかも。そう考えて気が軽くなったとき、テーブルのドレッシングのかげに、松のやでときどき配られるクーポン（コロッケ1個90円サービス他）発見。前のお客さんが不要で置いていったのでしょう。「自分も大きなものの一部と感じられれば、怒りは続かない」「1つの扉が閉まれば1000の扉が開く」映画『私がビーバーになる時』、メイベルがおばあちゃんや博士からもらった言葉にもつながる気がして嬉しくて、コロッケは次の方に譲ることにしました。「快風身体均整院」お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院 均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに6冊出版させていただきました。感謝いたします。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。
2026年03月27日
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夢の接点（映画『パリに咲くエトワール』を観て）
20年近く整体（身体均整法）の学校で講師を務めてきました。「均整法で体がよくなったから、自分も身につけたい」と迷わず均整法を選んだ方。「人を癒やす仕事がしたい」と、これまでに他の手技療法も学んだり、すでに仕事にしていたりする方。クラスには様々な背景を持つ人が集まります。私は母校でもある「身体均整法学園」受講生時代、前者でした。アニメ映画『パリに咲くエトワール』千鶴(CV:嵐莉菜)が、小さい頃観たバレエに心を撃ち抜かれたのと似ています。主人公のフジコ(CV:當真あみ)は、絵を描きたい、画家になりたいまでは決まっていても、どんな絵を描けばいいのかずっと迷い中。パリで再会した、ナギナタの名手で道場の後継者候補でもある千鶴の、実はバレエを踊りたいという夢を応援するうちに、自分の描きたい物がはっきり見えてくるフジコ。二人が出会わなかったら、どちらの夢も途中で消えてしまっていたかもしれません。ただ、前に進もうとする者同士は、必ずどこかでつながる気がします。毎年の均整法学園各クラスでも、そんな出会いがきっとあるはず。私にもありました。再来週は卒業（終講）式。皆さんの新たな門出に乾杯してきます。「快風身体均整院」お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院 均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに6冊出版させていただきました。感謝いたします。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。
2026年03月20日
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真似できるかできないか（映画『木挽町のあだ討ち』を観て）
生き方がかっこよくて、お手本にしたいと思った、手技療法界の先生が何人かいます。東洋医学の古い資料翻訳がライフワークの鍼灸の先生。仕事が忙しくなり暇がなくなってきたため、人を雇って時間を作ろうとしたら、いっそう忙しくなってしまいました。スタッフが十分に育ったので、院を任せて自分は他所に移り、翻訳に本腰を入れようとするとまた忙しくなり、結果的に新たなお弟子さんが育ち……を繰り返しているそうです。鍼灸院も増えていきますが、彼が経営するわけではなく、お弟子さんにすべて譲って出ていくところもかっこいい。一人で仕事をするのが好きな私には真似できないけれど、その心意気は学んで、講師を務める均整法学園で生かしたいです。二十数年前、均整法学園の学生時代「お客様がよくなったら、抱え込まずに、どんどん解放して差し上げなさい」とおっしゃっていた、講師のK先生。どうしたらお客様がたくさん来てくれるのだろうと、同級生皆で悩んでいるときだったので、とても新鮮でかっこよく、すぐにメモして、今でも真似させていただいています。映画『木挽町のあだ討ち』に登場するある男が、ある覚悟（‘ある’ばかりで失礼します）を決めたときの顔もかっこよかった。大きな覚悟は一つだけでも大変なのに、一度に二つを決めたときの表情にジーンときました。昨日、再び観たいと劇場に。合わせて三つでした。凄すぎます。一番真似できそうにもないかっこよさがありました。「快風身体均整院」お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院 均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに6冊出版させていただきました。感謝いたします。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。
2026年03月13日
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体も心も姿勢を変えて（映画『センチメンタル・バリュー』を観て）
毎日がデスクワーク中心のお客様から「立って仕事をするほうが、体によいのですか？」と、ときどきご質問をいただきます。「立ったり座ったり、在宅ワークで自由が効くなら、正座したり膝立ちしたりと、こまめにいろいろ姿勢を変えるのがよいですよ」とお話しします。ずっと同じ姿勢でいると、体は固まりやすいからです。心も同じです。映画『センチメンタル・バリュー』では、家族を放ったらかしたまま、長年家に帰ってこなかった映画監督の父親、グスタフ（ステラン・スカルスガルド）が突然現れ、舞台俳優を続けていた長女、ノーラ（レナーテ・レインスベ）に映画出演の話を持ち込みます。戸惑いと怒りからノーラはその場で断り、困ったグスタフが、売れっ子女優のレイチェル（エル・ファニング）を起用すると、それはそれで複雑な気持ちになる彼女。固まっていたノーラの心を、妹アグネス（インガ・イブスドッテル・リッレオース）とその小学生の息子が、徐々に解きほぐしてくれます。映画の翌日、朝トレに出遅れた日の公園の鉄棒は、遊びに来ていた、アグネスの子よりも小さな保育園児たちに先を越されていました。そんなときには登り棒や、すべり台の手すりにぶら下がって懸垂。姿勢や動きが変わるので、ちょうどよし。成り行きに抗わずあきらめず楽しんで、体も心もしなやかな春にしていきたいものです。「快風身体均整院」お知らせコーナー◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院 均整日記」に連載しています。◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに6冊出版させていただきました。感謝いたします。◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラスト かわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。
2026年03月06日
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