バストアップに効果絶大！？ | 肉体改造計画

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

031609

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

フリーページ

楽天HPに関する裏技

< 新しい記事

新着記事一覧(全20件)

過去の記事 >

2002年01月25日

昨日行った筋トレの筋肉痛が来ています(笑)
なかでも胸の筋肉が上に引っ張り上げられるような感じです。

そこでふと思ったのですが、「これってバストにハリを持たせる効果があるんじゃない？」なんて。

これはおそらく事実でしょう。実際、かなり引っ張られている感じですから。胸の筋肉を鍛える方法は、「筋トレの種類[http://plaza.rakuten.co.jp/kintore/002000]」のはじめのやつですね。■大胸筋　というやつです。なんて画期的な発見なんだ！！(爆)。筋トレサイコー！！！(笑)

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2002年01月26日 08時12分13秒
コメント(11) | コメントを書く

■コメント

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

him　さん

遊び来たな～～！・・・デブ。・・・どうでもいいけど
また、来てよ～！リンクするからしてくれ！・・・
旦那様とお呼び！！ (2002年01月25日 18時35分53秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

エルムちゃんさん

こんばんは（＾－＾）バストアップに効果的～～？？
どんな筋トレなんでしょ（－－；）？
教えて欲しいざんす（笑） (2002年01月25日 22時06分11秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

颯さん

こんばんわ～。
筋トレも日々の積み重ねですよね。
ついつい３日坊主になりがちです。 (2002年01月26日 01時29分52秒)

返事を書く

はじめまして！

まちょこさん

足跡を追ってきました！
筋肉・・・
私の男友達も
今度こそは筋肉モリモリになると心に決めてました。
アブトロニックがほしいといってました。

また遊びに来てくださいまし。 (2002年01月26日 02時47分39秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

ameri1225 さん

是非私もやろう！！
叶姉妹目指して！！ま、ゆめは大きく・・・。

ケイン目指してがんばってください！！ (2002年01月26日 07時57分36秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

忠犬さん

( ^.^) お ( -.-) は ( _ _) つ～♪
なかなか面白いですね。伊集院→ケインですか。
がんばって、ケインくんになっちゃってください。
（￣ー￣）ニヤリ忠も勉強してかえります。 (2002年01月26日 10時56分21秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

与太郎爺さん

頑張りますねぇ～
身体ぶっ壊さないように、、、
(2002年01月26日 15時07分42秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

ちりっちさん

足跡辿って来ました。
見に来てくださってありがとうございます。
本当に、バストアップに効果があるんだったら、是非試して見たいですね。(⌒∇⌒) ｷｬﾊﾊ
筋トレの効果ありました？ (2002年01月26日 20時40分11秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

あまねまねさん

はじめまして足跡見てやって来ました
筋トレかー私もふと近くにある鏡に自分を写して思わず涙ぐみそうになりました　そうだよなー私もがんばらないとなー出産後どうするこの体状態です
通販でやってる外人さんのお勧めするマシーンなんかは効果があるんですかねー (2002年01月26日 21時53分53秒)

返事を書く

やってみました

松岡ともかさん

伊集院さん　こんばんはっ！

バストアップに効果絶大と聞いて、早速トライしてみました。私の家には1.5kgのダンベルしかなかったんですがかなりキツかったです（＾▽＾；）
でも、私にも胸筋の引っ張るような筋肉痛が！これでバストアップが私のものに！（日本語ヘン(笑)）
とりあえず、続けてみます。ふふふ… (2002年01月26日 23時52分28秒)

返事を書く

Re:バストアップに効果絶大！？(1/25)

spin@ch さん

筋トレ、最高！！
私もそう叫びたいです。
腕を少し広げ気味で腕立て伏せをするのもお勧めします。
筋肉を作ると言うことは皮膚表面のつやなども出てきますね。
いつまでも、若くいたいかたは、是非お勧めです。
体力を付けながらシェイプアップを試みるあなたを心より応援致します！！ (2002年01月27日 09時38分58秒)

返事を書く