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smartprettylife日記

(333)

2007.05.19

ひみこの歯がいーぜ・・・

テーマ：今日も１日お元気で！！(113)

カテゴリ： smartprettylife日記

ひみこの歯がいいぜー･･･という標語があるのを私は知りませんでした。
みなさんは、いかがですか？？
ものをかむ行為は、全身の細胞を活性化する唾液「だえき」ホルモンの分泌を促し脳をはじめ全身の機能向上に大きく貢献するのだそうです。

主な効用は・・・・（ひ）肥満防止、（み）味覚発達、（こ）言葉の発音発達、（の）脳の発達、（は）歯の病気予防、（が）がん予防、（い）胃腸の調整、（ぜ）全力投球。

これらを通して、ひみこの歯がい-ぜというのだそうです。
古代人は１食かむ回数が５０００回にも及び、その恩恵におおいに浴していたという。
かめばかむほど唾液は多くなり、多い人で１日１．８リットルで、少ない人でもその半分は唾液が出ているそうですよ。
唾液には細菌や発がん性物質に対抗する酵素や抗体が含まれている。さらに、唾液が出る過程で血液中に取り込まれる成分に表皮成長因子や神経成長因子などのホルモンがある。これらはパロチンと呼ばれ細胞の新陳代謝を促す若返りホルモンなんだそうですよ。
かむ