2007.07.03
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1636)
カテゴリ： 手作りお菓子・パン・料理
去年夏やせして4キロ減。さすがにフラフラだったので2キロ戻して
春までは2キロ減で順調だったのですが、（どんなに食べても太らなかった
すごくいい状態でした）息子の入学準備などで
ストレスが溜まりあっという間に元に戻ってしまいましたー
結局戻っただけって感じで、世間的には結構痩せている状態らしいのですが、
食欲は一向におさまらずこのままいったらどれだけ太るか分からない
ちょっと試しに作ってみました。
小麦粉と砂糖をしようせずおからメインで作りました。
はちみつとバターと卵を少量入れているので味は美味しいかも♪
これはすごい！何がすごいって口とお腹の中の水分を持っていかれます。
夕方作って続けて3個食べたら、胃の中が膨れまくって、
晩ご飯が少ししか食べれず、しかも良く朝もまだ胃が膨れた状態です。
朝もパンを１かけとおからクッキー1個食べたらもう満腹。
息子もおやつに１個食べたら晩ご飯残しました（笑）
でもカロリーが足りないのか体は食事を要求しているの。
体にはあまり良くないのかなぁ。
おまけに便通がよくなるのか普段便秘でない私には
良くなりすぎて大変です（汚い話でごめんなさい）
まだ効果は分かりませんが、これを続けるときっと痩せるんだろうなぁって
感じです。次回は小麦粉を入れたバージョンで作ってみようかな。
去年の寒天ダイエットもやりかけて1日でやめた私（汗）
マイクロダイエットの試供品も10袋位あったのだけど、
味はいまいちだし高いし続きそうになかったのでやめました。
多分今回も1日で終わりそうですー（滝汗）
テニスして食事を少し我慢する方がいいのかも。
おからクッキーレシピ の中を参考にして作りました。
豆乳おからクッキーで検索した商品の方がいいかもしれないです。
次回は豆乳おからクッキーでいこうっと。
ダイエット目的でなく、カロリー低めのおやつとして私も作ろうかなー。
楽天でもいろいろ売っていますよね。
自分で作ると200g150円以内で出来ると思います。
豆乳おからクッキー
国産小麦粉使用おからたっぷり★
240枚・約1kgも入ってこの価格！
送料無料！スリムうの花クッキー 20枚×12袋
価格 1,890円 (税込) 送料込
これはおやつ感覚みたいですが、一番安くて気になります。
プログンキング参加中です。現在 ７１位 です～
←今日の 1クリック
をお願いしますお気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[手作りお菓子・パン・料理] カテゴリの最新記事
-
洋ナシのパウンドケーキを焼いたよ。 2023.10.12
-
干し柿！今年は上手く出来ましたヾ(≧▽≦)ﾉ 2022.11.07
-
《画アリ！》お菓子には紅玉。訳あり りん… 2022.10.21
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
きゃっくん
訪問ありがとうございます、きゃっくんです。。。。。 ♪福袋ネタバレ、グルメレポ他気になる商品の紹介♫もしております。
カテゴリ
カテゴリ未分類
(1083)食べ物紹介
(2384)気になる商品
(451)福袋情報
(358)買った物(食べ物）
(1201)買った物(服その他）
(481)グルメレポｰト
(237)福袋ネタバレ
(380)届いた商品レポ
(120)ふるさと納税
(208)スーパーセール
(66)PR 限定クーポン（購入＆レポ）
(286)PR 限定クーポン（オフライン）
(66)子育て日記
(188)手作りお菓子・パン・料理
(63)ベーグル
(15)歯医者・体調
(51)楽天情報
(44)子育て離れて日々の事。
(49)趣味の事
(12)キーワードサーチ
▼キーワード検索
コメント新着
購入履歴
【兵庫県】規格外カヌレを『もったいない』を減らしたい想いから詰め合わせました。 おやつ お菓子 神戸 北野 かわいいお菓子 バリエーション 選べる 味 人気商品詰め合わせ【ふるさと納税】 【Penheur】 【訳あり】 不揃いカヌレ 20個入 【 2種類 or プレーンのみ 】 ／ プノール カヌレ スイーツ 規格外 わけあり デザート レシピ 人気 取り寄せ 洋菓子 焼き菓子 プレゼント ギフト 美味しい おすすめカヌレ ギフト パーティー ミニ お取り寄せ
鹿児島特産の鶏刺しセット！当店手作り刺身タレでお召し上がり下さい♪ふるさと納税 湧水町 特産品 鳥刺し 鶏刺し 鳥刺 タタキ 鶏 鶏肉 刺身 鶏刺身 タレ 冷凍 人気 ランキング【ふるさと納税】＜発送時期・パック数が選べる＞鹿児島特産 鶏のたたき(約200g~1kg) 鳥刺し 鶏刺し 鶏さし とりさし 肉 鳥 鳥肉 とり とりにく 鳥刺 タタキ 鶏肉 親鶏 刺身 おつまみ むね もも モモ ムネ タレ セット お試し おためし 冷凍 人気 ランキング【あきらの店】
サイド自由欄
© Rakuten Group, Inc.
