キリン2023の日記~STOISTの日常~

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Jan 28, 2025
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カテゴリ: 健康
先月、自宅にてタイヤ交換をした際に


過去にも痛めたことがあるのですが…
病院のレントゲン撮影では異常無しで
内服薬と湿布を貼っても、数ヶ月間も
治らずに、かなり厄介でした

今回も長くなるのを覚悟しているので
病院にも行かずに、湿布を貼るのみで
気長に治療していますが…

原因は、「靱帯損傷」だけでは無くて
その付近の炎症等が原因となっている
場合もあるとのことでした

これまでは、痛みの酷い内側に湿布を
貼っていましたが、外側をマッサージ
すると痛みが和らぐ感じがあったので
自分も同じような原因かも?と考えて
敢えて外側部分に湿布を貼ってみると
その日は、とても楽な感じでした

たまたまだったのかのかも?ですが
色々と試しながら、少しでも早期に





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Last updated  Jan 28, 2025 06:30:08 PM
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