豆乳寒天クッキー

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小っちゃいの

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テーマ：健康的にダイエットを！(1210)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は「ためしてガッテン」の豆乳をアップしましたが、

～　豆乳寒天クッキー　～

なるものを発見してしまいました

一応、紹介しているお店がダイエットや健康食品などを紹介するところなのですが、
これがなかなかおいしいクッキーのようなんです

ダイエット商品って案外おいしくないものが多いですよね
または、その材料に、化学物質が含まれていたり、添加物があったり。

なので、味がいまいち、でも、ダイエットしたいから我慢！

これは、普通のクッキーに使う材料のほかに、
寒天や食物繊維などが含まれていますが、
スイーツとして考えるといいかも、と思わせます

見た目も、市販で売っているクッキーと変わらないですし、
甘味料や香料などを考えると、安心して食べられるもののようです

そういえば、前、ここでも紹介した豆乳クッキーダイエットなんてのもありましたねー
こっちは豆乳とおからで作られたクッキーで、これは老舗のベーカリーショップが
作ったクッキーでおいしい！と評判でした

豆乳寒天クッキーは、さらに食物繊維を寒天でグレードアップさせたってことですね
こっちも、５０年の歴史を持つお菓子屋さんが作ったもので
やはり味には自信があるようです

我慢することが必須条件のダイエットだけに、おいしくないと・・・

大丈夫！おいしいからってドカ食いの心配はないようです
なにせ、寒天のおかげで満腹感がえられるようですから・・・

私は、お腹の調子を整えるのにいいなぁと思ったりしています
便秘気味の人には、お腹にやさしく作用しそうです

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