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2010.02.10
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カテゴリ: 牛肉料理(Beef)

過言ではないと思います。
体調もよく、食欲旺盛の時には、すんなりとメニューが頭に浮かんできやすい
けれど、そんな調子のいい時ばかりではありません。

何を作ろうかと、マイレシピブックをぱらぱらとめくっていたら、スキャロッピーニ
のレシピに遭遇! レシピを見た瞬間から食欲がそそってきました。
前回はポーク、チキンで作ったので、今晩は初めて子牛肉で作ることに決めました。

さっそく、スーパーへ食材を買いに....
すると、今日はなんとパッケージに”Veal for Scallopini ”と書いてあり

残っていない! 私は即2パック買ってしまいました。
そして、もう一パックは次回用に冷凍保存。

いつもなら、お肉を半分の厚さに切ってから 肉たたき
で薄くするのですが、今回はそ手間が省けちゃいました。



手書きハート子牛のスキャロッピーニ手書きハート


星材料(2~3人分)星

子牛の肉(6枚) 全部でハーフポンドより少し多め
小麦粉 1/4カップ弱
塩、黒こしょう 各少々

マッシュルーム 5個(薄切り)


バター 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
シェリー酒(理想的にはマルサラワイン) 1/2カップ
チキンストック 150cc
(お湯150ccと小さじ1/2のチキンブイヨンで代用可)

レモン汁 大さじ1


メール作り方メール

1)もし、スキャロッピーニ用の肉が売っていなかったら....
  肉の脂身を取り除き、肉を2枚のサランラップにはさみ
  肉たたきでたたいて、薄くします(1/8インチぐらい)

2)肉に軽く塩、コショウ して、両面に薄く小麦粉をまぶします
  (余分な粉ははたいておきます)

3)大きめのフライパンを熱してバター、オリーブオイルを入れて
  温め、肉を片面1分程度ずつ焼き、あらかじめ 温めておいた皿に
  取り出してアルミホイルをかけて冷めないようにします

4)同じフライパンにマッシュルーム、グリーンオニオンを入れて
  炒めたら、シェリー酒、チキンストックとレモンの皮、レモン汁を
  入れて強火にして、ソースが1/4ぐらいに煮つまるまで約4分
  ほど煮て、必要ならば,塩、コショウします

6)お皿に肉を盛りつけソースをかけていただきます

作り始めて、当然あるはずだったマルサラワインがないことに気がつき、
 急遽、シェリー酒で作りました。
 結果的にはこれもとても美味しかったですが、理想的にはこのスキャロッピーニは
 イタリア料理なので、マルサラワインがベターです。
 主人が私の知らない間に飲みきってしまった可能性大....

子牛でなくても、チキン胸肉(ささみ)でも美味しいです!
 チキンの場合はシェリー酒/マルサラワインの代わりに白ワインを使用、
 そしてマッシュルーム/グリーンオニオンの代わりに刻んだシャロットを....
 ソースにケイパー、レモンの輪切りなどを入れて.....






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Last updated  2010.03.23 00:56:46 コメントを書く


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