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January 19, 2006
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カテゴリ: ☆ごはん☆


体重も思うように減らないし・・・。
凹みます。。
でもとりあえず、一週間だけのことなので、
がんばりますねぇ~~。
結果発表は一週間後の日記にて。
お楽しみに~~v( ̄∇ ̄)v

ダイエットごはん2日目
だんな
エビフライ@トンカツソース
ブロッコリーといんげんと豆腐のホットサラダ@ごまだれ
たまごスープ
ごはん


あたし
豚モモ肉のオーブン焼き@たまねぎソース
ブロッコリーといんげんのホットサラダ@お塩
茹でキャベツ@ポン酢


●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○


エビフライです。
あたしがダイエット中なのを知っているはずだが・・(;´д`)ノ
エビフライはだんなの大好物です。
うちでは、エビフライの時
ブラックタイガーの16匹入りを買うんだけど、
だんな一人でたいらげちゃいます。
何回もおかわり~~~。
・・・で
今回もお弁当の分3匹残して完食です。


ダイエットごはんは
豚モモ肉をオーブンで焼いた後、

すっごいいっぱいの油がでましたよ。。
その油はもちろん(-o- )/ ⌒-~ ポイ!です。

たまねぎソースは
すりおろしたたまねぎ+しょうゆ+レモンの自家製ソース。。

お豆腐は×みたいだから、ガマンガマン。。



●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

目の前で油ものを食べられるとつら~いΣ(≧◇≦)
調理中も辛いなぁ。。
でもでも、めげませんよぉ~~~~!!
あとちょっとがんばりますねぇヽ(*^。^*)ノ











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最終更新日  January 21, 2006 03:47:56 AM
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