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こなつん
結婚５年目。９か月の息子をH19,４に亡くす。心臓病でした。悲しいが前向きに行きます。同じような経験のある方、その気持ち解るよ。一緒に頑張ろうね。
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Comments
2005.03.24
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ふー。ダイナマイトエアロというハードなエアロを６０分受けて、３０分筋トレをしてきました。
なかなか体重は落ちませんが、エアロを始めて３年、確実にサイズは５サイズダウンしてます。
体脂肪も１５パーセントダウンしました。
しかし元がかなりなもので、標準になるにはまだまだ道のりは長いです。
噂のαリポ酸も使ってみようか検討中です。
話は変わって、コラーゲン効いてます。
お尻までしっとりんこです。
乾燥といえば、唇もひどいですが、去年から始めた蜂蜜配合のリップが効いてひび割れるまではいきません。
所で、皆さんのおうちはごみ捨てどうしてますか？
ごみの日を確認して、集めて捨てに行ってくれます。
たまに夜勤などでいないと私がしますが、これってかなり珍しいらしいと聞きました。
そうなのかな？
新聞なんかも捨ててくれます。
職場で聞いても他にこんな旦那さんはいないみたいです。
そんなひろに感謝感謝。
なかなか体重は落ちませんが、エアロを始めて３年、確実にサイズは５サイズダウンしてます。
体脂肪も１５パーセントダウンしました。
しかし元がかなりなもので、標準になるにはまだまだ道のりは長いです。
噂のαリポ酸も使ってみようか検討中です。
話は変わって、コラーゲン効いてます。
お尻までしっとりんこです。
乾燥といえば、唇もひどいですが、去年から始めた蜂蜜配合のリップが効いてひび割れるまではいきません。
所で、皆さんのおうちはごみ捨てどうしてますか？
ごみの日を確認して、集めて捨てに行ってくれます。
たまに夜勤などでいないと私がしますが、これってかなり珍しいらしいと聞きました。
そうなのかな？
新聞なんかも捨ててくれます。
職場で聞いても他にこんな旦那さんはいないみたいです。
そんなひろに感謝感謝。
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