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きったー2
日本酒大好き！！でも肝機能に難ありの４０代です。 現在うっすら減量中！でも日本酒と共存したいので記録して行こうと思います。
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2012年06月25日
カテゴリ： うっすら減量
６月２５日 朝体重 74.1Kg 前々日比+100ｇ
減量最後の体重測定。この後まっぱで測ったら73.6Kgだった。寝間着は結構重量あるのね・・。
今日は目標の健康診断。当然朝食抜き。
検診の施設にはおいしそうなグルメ本がなぜかおいてある。空腹が増幅するに決まってるのに・・・・。
結局、超空腹でバリウムを飲むことになった。
結局検診終了後、お昼の時間となったが、結構胃腸にダメージを負った感じで豚かつな気分がちょっとそがれてしまった。
しかし検診後はとんかつにビールと決めていたので、仙台駅前のチキン亭で食べる。
検診でもなければなかなかこの辺は出歩くことはあまり無い。
肉厚のとんかつ定食にポテトサラダ、生ビールで１０００円を切るとは。かわりに、カロリーは１０００オーバーだ。
夕食は自宅でお好み焼きを食べる。当然日本酒も飲む。今日ぐらいはいいだろう。
明日からも体重測定は続けて、次の検診までもう少し体重が減るようにしたい。
減量最後の体重測定。この後まっぱで測ったら73.6Kgだった。寝間着は結構重量あるのね・・。
今日は目標の健康診断。当然朝食抜き。
検診の施設にはおいしそうなグルメ本がなぜかおいてある。空腹が増幅するに決まってるのに・・・・。
結局、超空腹でバリウムを飲むことになった。
結局検診終了後、お昼の時間となったが、結構胃腸にダメージを負った感じで豚かつな気分がちょっとそがれてしまった。
しかし検診後はとんかつにビールと決めていたので、仙台駅前のチキン亭で食べる。
検診でもなければなかなかこの辺は出歩くことはあまり無い。
肉厚のとんかつ定食にポテトサラダ、生ビールで１０００円を切るとは。かわりに、カロリーは１０００オーバーだ。
夕食は自宅でお好み焼きを食べる。当然日本酒も飲む。今日ぐらいはいいだろう。
明日からも体重測定は続けて、次の検診までもう少し体重が減るようにしたい。
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