グランマの手料理レシピ

2019年11月30日
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カテゴリ: 和風中華
気がついたら冷蔵庫の中に野菜、肉、加工食品など、
使い残しの食材があったりします。
そんな時は中華丼をつくって使い切ってしまいます。
深めのフライパンひとつで調理できるのもいいですね。


​​ 和風 中華丼




豚肉  生椎茸  かまぼこ
キャベツ もやし ピーマン 人参
【合わせ調味料】水     カップ1/2
        鶏ガラの素 小さじ2
        酒     大さじ1
        こしょう  少々
        片栗粉   大さじ1
サラダ油  大さじ1~2
ゴマ油  小さじ2
ご飯   2人分


1.豚肉は食べやすい大きさに切り、軽く塩こしょうをしておく。
2.もやしは水洗いし、他の食材はそれぞれ食べやすい大きさに切る。
3.ボールに【合わせ調味料】を混ぜ合わせておく。
4.深めのフライパンにサラダ油を入れて肉を炒め、
  肉の色が変わったら取り出しておく。
5.フライパンにサラダ油を少し足し、生椎茸、人参、ピーマン、
  キャベツ、もやしを入れて炒め、かまぼこを加え、豚肉を戻し、
  【合わせ調味料】を入れて火を通す。
6.全体にとろみがついたらゴマ油をまわしかける。
  器にご飯をよそい、具をかけて出来上がり。
※具だくさんなので、ご飯は少なめにします。 

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Last updated  2019年11月30日 07時04分52秒
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