貴族2020のブログ

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貴族2020

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知恵、衣美

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トマト味噌うどん。

左下から時計回りに
トマト味噌うどん。
味付けは味噌と酒かすとにんにくです。ひ
具はトマトとひらたけ、チーズ。
黒胡椒を風味づけに。

コーヒー牛乳

カボチャサラダ、塩玉とマヨネーズ、

コロナにかかりたく無いのです。
病気になりたい人などいないと思います。
どうしたらよいのでしょう？
うがいと手洗いとマスクは必須です。
それに加えて、私は体を温める為に
にんにくと生姜をできるだけ毎日食べ続けています。
そのおかげか、2020年の年末に風邪で熱だしたのを最後にずっと風邪をひいてません。
平熱が上がりました。
毎朝の検温はずっと36.6℃。
コロナが落ち着いてもこの食生活は続けようと決めてます。
一人暮らしで体調崩すと大変です。

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