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2017年11月19日
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以前右手の親指が、痛んで、変形した。インターネットのおかげでへバーデン結節とわかり、更年期障害の一つとわかったので、自分で固定治療して、痛みが無くなって、変形も軽くて済んだ。
最近、急に左手の親指が痛み始めた。忘れていた右手の時のことを思い出した。
もう一度ネットで検索したら、へバーデン結節の名前も出てきた。
そうだった、そういう名前だった。サロンパスＥＸとニチバンのテープで固定したなぁと思い出して、今固定中。
何事も、先達はあらまほしきもので、あの時も、同い年の同僚や、ジュり友さんが身近にいて、すでに立派に変形していた。
今回は、調べたものを挙げておこう。
【指が変形する手の疾患】
ヘバーデン結節：親指から小指のDIP（第1）関節変形。40歳以降の発生に男女差は無し。使い過ぎも原因のひとつだが、女性では使い過ぎとは無関係なことが多い。
ブシャール結節：人差し指から小指のPIP（第2）関節変形。更年期以降の女性に多い。女性では使い過ぎとは無関係なことが多い。
あまり知られていない事実だが、これらの原因は「使い過ぎ」ではなくて「ホルモンバランス」にある、そして、患者の多くは更年期や妊娠中の女性だと平瀬センター長は指摘する。
へバーデン結節。指先から1番目の第1関節が変形している。一般に40歳以降の女性に多く見られるが、原因は不明で、女性ホルモンの減少を原因とする説もあるそう（写真提供：四谷メディカルキューブ、以下同）
ブシャール結節。指先から2番目の関節がこぶ状に膨らんで指が曲がって変形していく。こちらも閉経前後の女性に多く見られる
■指の変形には「使い過ぎ」より「ホルモン」が影響
「これら手の病気はエストロゲン（卵胞ホルモン）と深い関係があり、妊娠時、産後、更年期に起こりやすい。もともとエストロゲンは腱や滑膜（関節を包む膜）の腫れを取る抗浮腫作用があり、生理前に体がむくむのもエストロゲンが減るため。閉経して急にエストロゲンが出なくなることで、腱や関節に炎症が起こりやすくなる。腱鞘炎にしても、実際は手の使い過ぎで起こることは少ない。9割は更年期の女性ですよ」（平瀬センター長）
つまり、ヘバーデン結節やブシャール結節といった「指の変形」は更年期障害の一種ということ。更年期障害というと一般に、のぼせ、イライラ、ゆううつなどの症状が知られるが、平瀬センター長によると、指の変形はこれらメジャーな更年期障害が起きない人に多く見られるそうだ。
■指の変形～気になる治療法は？
治療法はテーピングや関節内ステロイド注射など。重症の場合は関節の固定や人工関節を入れる手術を行うが、いずれも30分から1時間程度、入院してもせいぜい1泊だという。
四谷メディカルキューブ 手の外科・マイクロサージャリーセンターの平瀬雄一センター長
更年期を過ぎてしまえば新たに発症することはなくなるが、変形が悪化することはある。痛みもさることながら、将来、変形した指に悩まないためにも、症状が出たらガマンせず、早めに対処するべきだろう。
ちなみにヘバーデン結節で医療機関を訪れるのはほとんど女性だが、実は発症率に男女差はない。年を取ると男性も起こすのだが、なぜか男性はあまり痛みを感じず、放置できてしまうらしい。あるテレビ局が東京・巣鴨で60歳以上の高齢者に調査したところ、なんと36％もの人に「指の変形」が見られたという。
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Re:指の第一関節の痛みと変形と固定 へバーデン結節(11/19)
kororin912
さん
おはようございます。久しぶりの更新で、安心しました。お忙しかったのでしょうね。パソコンはまだ不調のままかしら。
私はしばらく楽天ブログを半休状態にして、インスタグラムをやっていました。朝夕二回の更新をしながら、世界各地のインスタを眺めて楽しんでいましたよ。
さて、私の場合は、左手の小指がマレットフィンガーになっていて、自力では伸ばすことができない。でも、これがピアノを弾くときに便利だったものだから、ずっと放置しています。握るのには支障がないので、編み物もできる。困るのは見た目が悪いことくらいかな? もう20年以上前のピアノでのつき指が原因なので、もう痛みも全くないのが助かっています。
あとは、第二関節が昔よりも太くなったような気がするから、ブシャール結節っぽいのかしら。これも痛みはないし、困るのは指輪が入りにくくなったくらいなので放置。
小芋さんの場合は、痛みが厄介ですね。見た目はともかく、はやく痛みが取れることを祈っています。 (2017年11月20日 08時37分50秒)
私はしばらく楽天ブログを半休状態にして、インスタグラムをやっていました。朝夕二回の更新をしながら、世界各地のインスタを眺めて楽しんでいましたよ。
さて、私の場合は、左手の小指がマレットフィンガーになっていて、自力では伸ばすことができない。でも、これがピアノを弾くときに便利だったものだから、ずっと放置しています。握るのには支障がないので、編み物もできる。困るのは見た目が悪いことくらいかな? もう20年以上前のピアノでのつき指が原因なので、もう痛みも全くないのが助かっています。
あとは、第二関節が昔よりも太くなったような気がするから、ブシャール結節っぽいのかしら。これも痛みはないし、困るのは指輪が入りにくくなったくらいなので放置。
小芋さんの場合は、痛みが厄介ですね。見た目はともかく、はやく痛みが取れることを祈っています。 (2017年11月20日 08時37分50秒)
Re:指の第一関節の痛みと変形と固定 へバーデン結節(11/19)
小芋さん
さん
お久しぶりです。
超多忙で、てんてこ舞いの日々です。
だって、普通にこんな時間ですから。
左手は、手首の骨折の予後も悪くて、違和感があり続けていて、
最初はその続きでかなと思っていましたが、ちょっと思い出して、
忘れていたへバーデン結節を思いつきました。
サロンパスで固定するっていう、超めんどくさがりの治療法で対処中。
そうそう、yumiさんが突然お休みされてから、私も全然開かなくなっていました。
それまでは、読むだけでも開いていたのですが。
今の３年目の仕事がなかなか骨の折れるところにきていて、
自動的には何事も進まなくて。。。
７人のうち４人が新人のチームでここまできましたからね。
みんな次々に起きることが初めてだから、想定して動けない。
いくら前もって言っていても、直面しないと分からないものですよね。
まあおかげで、あれこれ大変です。
少しずつ３年目のゴールが見えてきたところですが、まだまだ茨の道かも。
今外気温がすごく下がっていて、おそらく４度とかくらい。
寒すぎる１１月ですわ。 (2017年11月21日 02時24分33秒)
超多忙で、てんてこ舞いの日々です。
だって、普通にこんな時間ですから。
左手は、手首の骨折の予後も悪くて、違和感があり続けていて、
最初はその続きでかなと思っていましたが、ちょっと思い出して、
忘れていたへバーデン結節を思いつきました。
サロンパスで固定するっていう、超めんどくさがりの治療法で対処中。
そうそう、yumiさんが突然お休みされてから、私も全然開かなくなっていました。
それまでは、読むだけでも開いていたのですが。
今の３年目の仕事がなかなか骨の折れるところにきていて、
自動的には何事も進まなくて。。。
７人のうち４人が新人のチームでここまできましたからね。
みんな次々に起きることが初めてだから、想定して動けない。
いくら前もって言っていても、直面しないと分からないものですよね。
まあおかげで、あれこれ大変です。
少しずつ３年目のゴールが見えてきたところですが、まだまだ茨の道かも。
今外気温がすごく下がっていて、おそらく４度とかくらい。
寒すぎる１１月ですわ。 (2017年11月21日 02時24分33秒)
Re:指の第一関節の痛みと変形と固定 へバーデン結節(11/19)
kororin912
さん
またお久しぶり、になってしまいましたね。
ますますこぎん刺しに燃えています。またのぞきにきてくださいね。
ところで、指の方はいかがですか? 変形はともかく、痛みがなくなると良いのですが・・・
(2017年12月02日 19時42分43秒)
ますますこぎん刺しに燃えています。またのぞきにきてくださいね。
ところで、指の方はいかがですか? 変形はともかく、痛みがなくなると良いのですが・・・
(2017年12月02日 19時42分43秒)
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小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
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